ייעוץ הורדת נוזלים שהצטברו

[tazz4798]

האם ניתן להוריד נוזלים ללא חיטוב רציני? בתהליך קצר? בלי להוריד שריר ושומן, נטו להוריד נוזלים שהצטברו בשביל להתחיל מסה יותר נקייה
אני רוצה להתחיל מסה נקיה הפעם, לא מזמן התחלתי מסה ודיי מהר התמלאתי בנוזלים, יש אפשרות כזאת ? תודה לעוזרים

 

[kotzer]

אני לא רואה טעם אמיתי בלהוריד נוזלים, זה ממש לא משהו שמפריע לשום דבר חוץ מבחינה אסטית
אבל אם אתה רוצה אז לך על איזה שבוע של דל פחמימה וזה יסדר אותך
ואל תפחד להעלות נוזלים, זה ממש לא משהו נורא, כל עוד זה לא שומן

 

[tazz4798]

כן אבל לקראת הקיץ אני רוצה להתחיל להכנס לשייפ טוב, לקראת הקיץ. צודק סבבה תודה רבה