נק' מוניטין:
191
במידה ואין לי אף פעם כאבי שרירים ביום שאחרי האימון , האם זה אומר שהגדילה לא תיהיה מקסימלית?
ראיתי שכולם אומרים שיש להם כאבים יום למחרת תמיד, יש לי כאבים בשרירים רק מדי פעם כשאני מחליף תוכנית וגם לא תמיד... הנושא קצת מדאיג ולכן אשמח לדעת שאין שום קשר בין כאבים לגדילה, במידה ויש קשר אשמח לעצות .
ראיתי שכולם אומרים שיש להם כאבים יום למחרת תמיד, יש לי כאבים בשרירים רק מדי פעם כשאני מחליף תוכנית וגם לא תמיד... הנושא קצת מדאיג ולכן אשמח לדעת שאין שום קשר בין כאבים לגדילה, במידה ויש קשר אשמח לעצות .
