סרטון טכניקת פוואר קלין לביקורת...

[Peroman]

אני יודע שצריך לאבוא יותר במיתפרץ...✌️

תרביצו מה עוד! 😣

 

[Daniel2]

נראה שאתה מושך עם הידיים ולא עם הטרפזים.

 

[Peroman]

זה נראה , אבל אני לא... זה דבר שאני מאד מקפיד עליו

 

[kodi]

התנועה לא רציפה, זה נראה לי כאילו קודם אתה עושה דד ליפט, עוצר ועושה הנג פאוור קלין.
ההתפרצות היא לא מלמטה אלא אחרי שהמוט עבר את הברכיים. החזרה האחרונה נראת בערך כתנועה רצופה.
ותשמור על ידיים ישרות עד שאתה מעיף את המוט למעלה

 

[Peroman]

כן, שמתי לב.. אז להיתפרץ מהריצפה?

 

[אזולאי]

אני חושב שבהתחלה עולים לאט יחסית וככל להמוט נמצא גבוהה יותר כך גם מהירות התנועה עולה עד שבjumping position מגיעה ההתפוצצות.

 

[AsD[eyal]]

את המפרקים שלך תשים כלפי חוץ
ותנסה להכנס מתחת למוט לא להביא אותו לכתפיים

 

[Dave Grohl]

אני חושב שהjumping position שלך גבוה מדי. אתה נראה זקוף מדי והמוט ממוקם קרוב מדי למפשעה. (בחזרה השלישית זה נראה טוב. בראשונה ובשניה טיפה פחות).
וכן זה באמת נראה שאתה מושך עם הידיים. תנסה להוציא את המרפקים יותר כלפי חוץ.

 

[coldfire]

אתה מושך עם הידיים לפני שאתה מגיע ל jumping position.