ארוחת צ'יט שהמשיכה ליום שלם [הוסר]

[שני זגורי]

שני זגורי הוסיף לוג חדש:

ארוחת צ'יט שהמשיכה ליום שלם - מארוחת צ'יט להמשיך ליום ציט שלם? עזרה!!

היי, אני מתאמנת כבר כמה חודשים וירדתי 8.5 קילו הגובה שלי זה 1.74 והמשקל 58.7

אני כבר לא יכולה יותר מבחינה פסיכולוגית לא היה לי צ'יט כבר חודשיים+ ככה שהתדרדרתי ליום ציט עד שהתפוצצתי אכלתי בסביבות ה4000 קלוריות.(זה התחיל מ2 פנקייקים עם מקופלת, כדור גלידה, טוסט, קורנפלס, שוקו, שוקולד פרה, פסטה,סנדוויץ עם שוקולד יורגוט,וחטיף שוקולד) והבעיה היא יש עוד מלא דברים שכלכך הרבה זמן לא אכלתי ואני רוצה להמשיך עוד יום ציט וזהו כדי באמת להנות.....

למעבר ללוג המלא - לחץ כאן

 

[שני זגורי]

פותח הלוג מחק את הלוג ממערכת הלוגים ונעל את הדיון.