נק' מוניטין:
245
- מטרו ג'ים גבעתיים
היי חברים, בזמן האחרון כשיש לי אימון בעצימות אפילו קצת גבוהה, אני מתחיל להרגיש בחילות, סחרחורות קשות וחולשה קיצונית, ממש כאילו הגוף שלי מתחיל להיכבות ולהתריע להפסיק מיד מה שאני עושה, וזה מה שאני עושה.
הבעיה היא שזה מתחיל לקרות כבר בצורה יותר תכופה ואני די דואג.
המצב יכול לקרות לא משנה מה אכלתי לפני, זה קרה על בטן ריקה, בטן מלאה, ובאמצע,
זה קורה ביום ששתיתי הרבה מים, וגם בימים ששתיתי מספיק והבטן לא מפוצצת במים.
בקיצור, אין לי אינדיקציה מתי זה קורה, חוץ מזה שזה קורה כשהאימון עצים ואני מזיע.
יש לציין שאני עושה רק אנאירובי, ולא יצא לי להקיא מההרגשה, אבל זאת בהחלט אופציה.
תודה לכל העוזרים
הבעיה היא שזה מתחיל לקרות כבר בצורה יותר תכופה ואני די דואג.
המצב יכול לקרות לא משנה מה אכלתי לפני, זה קרה על בטן ריקה, בטן מלאה, ובאמצע,
זה קורה ביום ששתיתי הרבה מים, וגם בימים ששתיתי מספיק והבטן לא מפוצצת במים.
בקיצור, אין לי אינדיקציה מתי זה קורה, חוץ מזה שזה קורה כשהאימון עצים ואני מזיע.
יש לציין שאני עושה רק אנאירובי, ולא יצא לי להקיא מההרגשה, אבל זאת בהחלט אופציה.
תודה לכל העוזרים
