K kroif משתמש קבוע 1,219 58 נק' מוניטין: 131 0 1,219 58 2/7/16 #1 האם בדל פחמימה כמו ckd למשל 50-100ג',יש צורך להיות ביותר מפי 2 חלבון לקג משקל גוף?ופחות שומן?
Daniel Barack משתמש על 9,149 5,628 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 11,357 0 9,149 5,628 2/7/16 #2 לפחות 2 גרם/ק"ג מ"ג הייתי מעלה גם לכיוון ה-2.2 בשקט Upvote 0 Downvote