ייעוץ חלב

[NewAcc]

אני נרשם למכון בערך עוד שבוע וחצי ואני מכין לעצמי תפריט תזונה(קראתי מלא מדריכים ומאמרים באינטרנט).
אני רוצה להכניס חלב לתפריט בשביל משקה בוקר או בכללי.
יש מאמרים שאומרים שחלב זה טוב ויש מאמרים שאומרים שלא.
אני חושב להכניס בערך 300 מיליגרם חלב ביום.
כדאי לי להכניס או לא?

 

[White Walker]

כדאי לי להכניס או לא?

לבריאות

 

[Daniel Barack]

אני נרשם למכון בערך עוד שבוע וחצי ואני מכין לעצמי תפריט תזונה(קראתי מלא מדריכים ומאמרים באינטרנט).
אני רוצה להכניס חלב לתפריט בשביל משקה בוקר או בכללי.
יש מאמרים שאומרים שחלב זה טוב ויש מאמרים שאומרים שלא.
אני חושב להכניס בערך 300 מיליגרם חלב ביום.
כדאי לי להכניס או לא?

אין כלל בעיה עם חלב ומוצריו
תהנה

 

[פינוקיו]

המלצה שלי שים כפית סוכר.
יעשה את זה טעים:s85:

 

[liv]

אני נרשם למכון בערך עוד שבוע וחצי ואני מכין לעצמי תפריט תזונה(קראתי מלא מדריכים ומאמרים באינטרנט).
אני רוצה להכניס חלב לתפריט בשביל משקה בוקר או בכללי.
יש מאמרים שאומרים שחלב זה טוב ויש מאמרים שאומרים שלא.
אני חושב להכניס בערך 300 מיליגרם חלב ביום.
כדאי לי להכניס או לא?

אני אוכלת הרבה יותר מ300 מל חלב ביום (הכוונה למוצרי חלב ולא רק לחלב עצמו), ולא רואה עם זה שום בעיה.
תוסיף ותהנה