סרטון פרס 100 ל3x8 ללא חגורה

[PowerLifting]

הייתי אמור לעשות 3x10,
שבוע שעבר ה95 עלה קל. השבוע הזה די השתבש לי, אחרי הבנץ בשלישי לא המשכתי לשאר האימון בגלל כאב ראש. לא שאני מתלונן, 100 לשמיניות ועוד בלי חגורה שבפרס מעיפה אותי במשקלים. מקווה להגיע עד דצמבר מעל 100 לעשיריות והרבה יותר לחמישיות.

Instagram video by Osher Softi • Jul 15, 2016 at 7:19pm UTC

 

[tomer330]

סתם שאלה, למה אתה לא נכנס מתחת למוט?

 

[Fuck]

חשבתי לרגע שזה מוט לא אולימפי, ואז הבנתי שזה הגודל שלך שגורם לו להיראות קטן כל כך. 😄

תותח.

 

[oz25]

חשבתי לרגע שזה מוט לא אולימפי, ואז הבנתי שזה הגודל שלך שגורם לו להיראות קטן כל כך. 😄

תותח.

גם הפלטות של ה-20 ככה

 

[מתליפט]

עם כמה אתה יכול +- לעשות חמישייה? (עם חגורה)

 

[PowerLifting]

עם כמה אתה יכול +- לעשות חמישייה? (עם חגורה)

עוד לא ניסיתי,
התכנון להגיע לפחות ל110 ל5X5 עד סוף השנה