ייעוץ מה לעשות בטירונות

[Eran365]

שלום,
אז אני מתגייס עוד פחות מחודש ולפי מה שהבנתי מאנשים אין כלכך אוכל בצבא ובמיוחד בטירונות.
אז חשבתי אולי כדי להפוך את החודש וחצי שתיים הזה לחיטוב קטן,
אז רציתי לשאול אם משהו יודע על חדרי כושר ואם יש שם זמו להתאמן?
ואם אין שם חדר כושר או משהו כזה מה אני אמור לעשות? פשוט להפסיק להתאמן:cray: ?????
תודה מראש 149eg:149eg:149eg:149eg:🙁

 

[White Walker]

אז חשבתי אולי כדי להפוך את החודש וחצי שתיים הזה לחיטוב קטן,

חיטוב בטירונות?
אתה תצטרך לאכול, תאמין לי.
בשביל מה כל הכאב ראש הזה? תעשה טירונות כמו כולם ואחכ בסדיר תסתדר לגביי התזונה עד כמה שאפשר יהיה.

אז רציתי לשאול אם משהו יודע על חדרי כושר ואם יש שם זמו להתאמן?

יהיה לך בטירונות רבע שעה לפני השינה לצחצח שיניים ולהתקלח.
בשעה הפנויה שתהיה לך במהלך היום אני מבטיח לך שאתה תרצה לנוח או לאכול משהו.

 

[Eran365]

חיטוב בטירונות?
אתה תצטרך לאכול, תאמין לי.
בשביל מה כל הכאב ראש הזה? תעשה טירונות כמו כולם ואחכ בסדיר תסתדר לגביי התזונה עד כמה שאפשר יהיה.


יהיה לך בטירונות רבע שעה לפני השינה לצחצח שיניים ולהתקלח.
בשעה הפנויה שתהיה לך במהלך היום אני מבטיח לך שאתה תרצה לנוח או לאכול משהו.

טוב יאללה רק איזה חודשיים מקווה שיהיה מסדר ושאני לא ירד יותר מידי....

 

[White Walker]

שפשוף נעים 👉👌

 

[Eran365]

שפשוף נעים 👉👌

אני מבולבל 😕

 

[White Walker]

אני מבולבל 😕

גיוס קל.

 

[אריאל]

אני הבאתי לטירונות מנות של אבקת חלבון ושייקר, קופסאות טונה ובימים שהיה בשר בחדר אוכל ניסיתי להעמיס כמה שיותר.
עשיתי 02 אז היה לי אופציה להתאמן בסופשים.

 

[Eran365]

אני הבאתי לטירונות מנות של אבקת חלבון ושייקר, קופסאות טונה ובימים שהיה בשר בחדר אוכל ניסיתי להעמיס כמה שיותר.
עשיתי 02 אז היה לי אופציה להתאמן בסופשים.

מה זה 02 וזה באמת שווה את הכסף 4 אימונים בחודש?
ומה בדיוק עשיתה בהם AB?

 

[Tommy ti]

מה זה 02 וזה באמת שווה את הכסף 4 אימונים בחודש?
ומה בדיוק עשיתה בהם AB?

02 זה רובאי 02 (טירונות של ג'וב) אם אתה רוצה לנסות לשמור על המסת שריר כמה שיותר אז תתאמן גם בסופשים

 

[Eran365]

02 זה רובאי 02 (טירונות של ג'וב) אם אתה רוצה לנסות לשמור על המסת שריר כמה שיותר אז תתאמן גם בסופשים

תאמת שאני ממש לא יודע גם מה זה אבל אני גם הצלחתי להפטר מקרבי אז יהיה לי טירונות קצרה יותר.
אז אני יראה אם אוכל להתאמן גם ככה בסופשים.

 

[לוטם]

תתחיל את הטירונות, ואז תפתח פוסט חוזר, אני אניח שדעתך תשתנה.