נק' מוניטין:
0
היי
יש לי מחר אימון בבוקר ובערב יהיה לי לילה לבן (כמובן חד פעמי)
האם זה בסדר?
ומה אוכל לעשות שיהיה כמה שיותר בסדר?( לישון אחרי האימון כמה שעות ויום אחרי עוד כמה שעות יעזור?)
יש לי מחר אימון בבוקר ובערב יהיה לי לילה לבן (כמובן חד פעמי)
האם זה בסדר?
ומה אוכל לעשות שיהיה כמה שיותר בסדר?( לישון אחרי האימון כמה שעות ויום אחרי עוד כמה שעות יעזור?)
