ייעוץ תזונה בטקסס

Grizzly Bear · 6/8/16

בטקסס מתוד חייב להיות במאזן קלורי חיובי או שאפשר להיות גם בתחזוקה?

White Walker · 6/8/16

רצוי חיובי.
תחזוקה\שלילי בהינתן שינויים מתאימים וכמובן שההתקדמות תהיה בהתאם (אם בכלל)

Daniel Barack · 6/8/16

אם המטרה שלך היא מאסה או אפילו רק התחזקות לצד Recomp קל בגוף, תצטרך לאכול מעל הנייטרלי.

stitch · 7/8/16

נכתב ע"י אלכסנדר11223344:
בטקסס מתוד חייב להיות במאזן קלורי חיובי או שאפשר להיות גם בתחזוקה?

במילים אחרות, האם אפשר לעשות טקסס בחיטוב?
אפשר, אבל קשה מאד, ובשלב מסוים הנפח יהרוג אותך. לא מומלץ, אלא אם אתה יודע לעשות התאמות ככל שעובר הזמן.

מערכת יחסים לא תקינה עם אוכל – איך מזהים ומה אפשר לעשות?