ייעוץ חמאת בוטנים

[חמוץ]

היי
עשיתי חיפוש, ראיתי גם ש2 שאלו את השאלה אבל לא ככ הבנתי את התשובה.

חמאת בוטנים (גם טבעית) עשויה מבוטנים קלויים. בקלייה השומן מתחמצן, לא? האם זו בעיה?
אותה שאלה לגבי טחינה גולמית...

תודה לעונים 😃

 

[_istyle_]

אשמח גם לתשובה..

 

[yogevnn]

היי
עשיתי חיפוש, ראיתי גם ש2 שאלו את השאלה אבל לא ככ הבנתי את התשובה.

חמאת בוטנים (גם טבעית) עשויה מבוטנים קלויים. בקלייה השומן מתחמצן, לא? האם זו בעיה?
אותה שאלה לגבי טחינה גולמית...

תודה לעונים 😃

אין בעיה עם טחינה גולמית ועם חמאת בוטנים טבעית.
כמו כל דבר אין יתרון או המלצה להתבסס על רכיב אחד בתזונה. תגוון את מקורות השומן שלך