הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ איך התכנית הזאת? BPI

סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
אהלן נירו.

אתה מעוניין בחוות דעת על תוכנית?
העתק אותה לכאן בצורה ברורה ומובנת.
בטח שלא לצרף קובץ ויאללה אודרוב.
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #3
נכתב ע"י White Walker:
אהלן נירו.

אתה מעוניין בחוות דעת על תוכנית?
העתק אותה לכאן בצורה ברורה ומובנת.
בטח שלא לצרף קובץ ויאללה אודרוב.
לחצו כדי להרחיב...

מה הבעיה עם הקישור גבר עוד לא הבנתי
למה לטרוח ולהתאמץ לרשום הכל מחדש שייקח לי לפחות 5 דקות מיותרות מהחיים שהכל ברור ומובן בקישר שהבאתי?
לפמפם ביאאלה אודרוב לא הולך אחי?
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

denix12
אני תקוע עם התוכנית הזאת מעל שנה
תגובות
12
צפיות
466
G
guybenny1200
מאי ו
איך התפריט הזה לעלייה במסה?
תגובות
4
צפיות
223
O
Or--
C
איך לבחור מאמן נכון?
תגובות
5
צפיות
568
OA
OA
dudi_d
איך לומדים לבד איך לעשות תרגילים נכון? יש ערוצים מומלצים? (למסה)
תגובות
7
צפיות
717
ziv_r
ziv_r
Itamar13
התוכנית אימונים הזאת עם עומס יתר או בסדר? להוריד כמות סטים או תרגילים מסוימים?
תגובות
3
צפיות
505
G
guybenny1200

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית