ייעוץ ss בלי דדליפט

[בר סולטן]

אפשרי לעשות את אולי יש איזה תרגיל שיוכל להחליף פשוט במכון לא מרשים לי לעשות את התרגיל אומרים שזה הורס את הגב

 

[coldfire]

אתה זוכר שאתה משלם להם כסף, ולא להפך, כן?

 

[בר סולטן]

אני יודע אבל בכל זאת צועקים עלי וזה סתם לא נעים יש איזה תחליף אולי או לעשות פשוט בלי רק סטר אחד בשבוע ירד זה לא יהרוס הרבה נכון?

 

[amir610]

במכון לא מרשים לי לעשות את התרגיל אומרים שזה הורס את הגב

מרשים לך לשתות שייק חלבון ? ,פשוט זה הורס את הכליות ....

זה מכון כושר או מכון גריאטריה ?

 

[BlackSwan]

תחליף מכון, זה לא הורס את הגב אם תעשה אותו נכון.

 

[בר סולטן]

יודע מפחדים בגלל הגיל מעצבן ממש יש אופציה אחרת?

 

[BlackSwan]

להסביר למדריך שלך למה הוא טועה דרך מאמרים וכו' ולקוות שייכנס לו משהו לראש.
אחרי שהבנת שהוא אידיוט, תחליף מכון.

 

[בר סולטן]

הבעיה שיש לי מנוי לעוד כמה חודשים לא יכול להחליף מכון
אפשר להחליף באיזה חתירה/משיכה?
עדין שומר על העיקרון של להתקדם מאימון לאימון

 

[TylerDurdenXx]

לא הבנתי מה הבעיה להגיד למאמנים שיעזבו אותך בשקט ושלא יטרידו אותך?

 

[בר סולטן]

מה אני יכול להגיד להם כבר

 

[TylerDurdenXx]

מה אני יכול להגיד להם כבר

מה שאמרתי, שיעזבו אותך בשקט ולא יטרידו אותך, זכותך לעשות מה שאתה רוצה.

 

[לוטם]

אפשרי לעשות את אולי יש איזה תרגיל שיוכל להחליף פשוט במכון לא מרשים לי לעשות את התרגיל אומרים שזה הורס את הגב

שיחזירו לך את הכסף, ברצינות זאת חוצפה

 

[shahar18]

אם לא מסכימים לך לעשות דדליפט, תבקש חזרה את הכסף של המנוי ותחפש מכון אחר

 

[itayzl]

מחזק את שאר החבר'ה, שאתה נרשם למכון אתה מתחייב לעמוד בנהלים. אם בנהלים לא רשום שאזור לעשות דדליפט במפורש (ואני מניח שלא רשום) אין סיבה שלא תוכל לעשות ואם עדיין לא מאשרים לך זאת זכותך המלאה לבקש את הכסף חזרה ואל תרגיש לא נעים כי אתה צעיר (לפי מה שתיארת) ויכולים יותר לזלזל בך מאשר אדם מבוגר.