הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון טכניקה לבנט אובר

A

arad1021

משתמש מתחיל
208
19
נק' מוניטין:
41
0
208
19
אהלן לכולם
אני אשמח אם תוכלו לעזור לי עם הטכניקה של הבנט אובר, 52.5 קג, סט שני
לא כל כך רואים את המרפקים, הם עולים צמוד לגוף
המנח של הגב נכון? או שלהקביל אותו יותר לקרקע?


תודההה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

T
דיון 
BTN Press - קרי אובר לבנץ' ?
תגובות
5
צפיות
607
T
TheWrestler
Y
בדיקת טכניקה סקוואט דדליפט בנץ פרס
תגובות
5
צפיות
391
S
shalomleculam
מ
סרטון 
חוות דעת על טכניקה
תגובות
6
צפיות
599
OA
OA
מ
סרטון 
חוות דעת על טכניקה בדדליפט
2
תגובות
22
צפיות
3K
מ
מאי 5457ו65
refact
ייעוץ 
פול אובר אצל קנדיטו
תגובות
4
צפיות
1K
refact
refact

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית