ייעוץ רוצה להתחרות

[dror267]

אהלן קוראים לי אדיר אני בן 24 מתאמן מגיל 14 ומגיל 16 מתאמן יותר אדוק ומסודר.
אני שוקל 60 קילו בגובה 1.65 אני מרים משקלים מכובדים מאוד בעל כוח מתפרץ וסיבולת גבוה
אני מאוד אוהב לאתגר את עצמי וחשבתי על ללכת לתחרויות של תרגילים כמו מקבילים בנצ' פרס יד קדמית מתח
לא אוהב להשוויץ במשקלי עבודה שלי אבל מקבילים אני עושה 75 קילו 5x3 בנץ' 90 קילו 5x3 יד קדמית 40 קילו 10x3
לציין שאני נקי מחומרים, אפילו אלכוהול לא שתיתי בחיים שלי xD
אני אוהב ברזלים ואת המחשב שלי.

 

[iliadim]

במה אתה רוצה להתחרות?
פיתוח גוף,פאורליפטינג, הנפות אולימפיות ?
אולי קרוספיט?

 

[Tank]

במה אתה רוצה להתחרות?
פיתוח גוף,פאורליפטינג, הנפות אולימפיות ?
אולי קרוספיט?

נראה לי יותר בכיוון של סטנד אפ

 

[eyalmazuz]

קוראים לי אדיר, שם משתמש דרור
Seems legit

 

[mars]

אהלן קוראים לי אדיר

@the Raccoon

 

[dror267]

נראה לי יותר בכיוון של סטנד אפ

קוראים לי אדיר, שם משתמש דרור
Seems legit

חח אני מחובר דרך הפייסבוק והמייל שלי זה [email protected]
זה לקח את השם ולא שיניתי..

 

[iliadim]

נראה לי יותר בכיוון של סטנד אפ

זה ברור, נראה לי בסטנד אפ הוא יצליח יותר.

 

[McGregor]

יש עכשיו איגוד חדש שאפשר להתחרות ביד קדמית ומקבילים, תנסה שם.

 

[Tank]

הכי מצחיק זה שלמרות ששאלו אותו במה הוא רוצה להתחרות כי זה לא מובן מצורת הכתיבה בפוסט הוא הגיב בלי לטרוח לענות על השאלה.

 

[dror267]

יש עכשיו איגוד חדש שאפשר להתחרות ביד קדמית ומקבילים, תנסה שם.

יש לך יותר פרטים על זה?

 

[White Walker]

קבילים בנצ' פרס יד קדמית מתח

בתחרויות פאוורליפטינג יש מקצה של בנצ' פרס בלבד.
יש 2 איגודים בארץ שעושים זאת, אחד מהם מוכר כאן בפורום ע"י @PowerLifting
תוכל לקבל מידע ממנו בנושא.
אין תחרויות של מקבילים ומתח, מה שכן אחד לכמה זמן היו עושים פעם מקצה של barbell curls, אבל אני חושב שזה ירד מהפרק.

לא אוהב להשוויץ במשקלי עבודה שלי אבל מקבילים אני עושה 75 קילו 5x3 בנץ' 90 קילו 5x3

@incin
הראק מעוניין בדרישת חוב?
תוהה1

 

[DonCorleon]

אהלן קוראים לי אדיר אני בן 24 מתאמן מגיל 14 ומגיל 16 מתאמן יותר אדוק ומסודר.
אני שוקל 60 קילו בגובה 1.65 אני מרים משקלים מכובדים מאוד בעל כוח מתפרץ וסיבולת גבוה
אני מאוד אוהב לאתגר את עצמי וחשבתי על ללכת לתחרויות של תרגילים כמו מקבילים בנצ' פרס יד קדמית מתח

• לא אוהב להשוויץ במשקלי עבודה שלי אבל מקבילים אני עושה 75 קילו 5x3 בנץ' 90 קילו 5x3 יד קדמית 40 קילו 10x3

לציין שאני נקי מחומרים, אפילו אלכוהול לא שתיתי בחיים שלי xD
אני אוהב ברזלים ואת המחשב שלי.

יד קדמית עם 40 קילו 10 חזרות ל3 סטים? אני רוצה לראות סט אחד בלבד. צלם את עצמך באימון ותעלה לכאן.
אתה בכל מקרה מחויב לעשות את זה , עקב דבר שנקרא "חוב לראק" - אמרת משהו שלא נשמע הגיוני , עכשיו תוכיח.

 

[White Walker]

יד קדמית עם 40 קילו 10 חזרות ל3 סטים? אני רוצה לראות סט אחד בלבד. צלם את עצמך באימון ותעלה לכאן.
אתה בכל מקרה מחויב לעשות את זה , עקב דבר שנקרא "חוב לראק" - אמרת משהו שלא נשמע הגיוני , עכשיו תוכיח.

אולי הוא התכוון למוט אולימפי, סך משקל של 40 קג

 

[iliadim]

יד קדמית עם 40 קילו 10 חזרות ל3 סטים? אני רוצה לראות סט אחד בלבד. צלם את עצמך באימון ותעלה לכאן.
אתה בכל מקרה מחויב לעשות את זה , עקב דבר שנקרא "חוב לראק" - אמרת משהו שלא נשמע הגיוני , עכשיו תוכיח.

יד קדמית זה לא מעניין . מקבילים עם 73 קילו , זה מעניין.

 

[stitch]

יד קדמית זה לא מעניין

הסתבכת עם מורן. הלך עליך.

 

[iliadim]

הסתבכת עם מורן. הלך עליך.

עברנו את פרעה , נעבור גם את זה. לא?🚬🤪🚬

 

[TvrSp12]

נשמע מעניין מקבילים 75 קג על 60 קג.

 

[Gracie]

נשמע מעניין מקבילים 75 קג על 60 קג.

אני מאמין שגם פה לא הבנתם..
זה אומר שהוא קושר עליו 15 קילו..

 

[TvrSp12]

אני מאמין שגם פה לא הבנתם..
זה אומר שהוא קושר עליו 15 קילו..

אה מגניב. אז אני עושה מקבילים עם 155 קג. מישהו רוצה חתימה?

 

[Gracie]

אה מגניב. אז אני עושה מקבילים עם 155 קג. מישהו רוצה חתימה?

עכשיו לפותח הפוסט אין כל סיבה להתחרות..חבל