נק' מוניטין:
1
- פותח/ת השרשור
- #3
אני אוטוטו מתגייס אז אני לא שומר על תפריט.. כאילו שומר אוכל את כול החלבון שאני צריך ופחמימות מה שיוצא לי לאכול באותו היום כמו קורנפלקס אורז פיצה לפעמים.. רק אחרי הטירונות אני יכנס לחיטוב
נק' מוניטין:
1
- פותח/ת השרשור
- #5
אני יהיה עם אבקה שם.. יביא טונה נראה כבר איך זה יהיה... אני רוב הסיכויים גובניק אז לא יהיה בעיה
שתי טונות שתי סקופים ויש לך 110 גרם, כל יום?
ולא בהכרח, תלוי בחיל, תלוי בבסיס, תלוי בקומבינות.
אתה יכול להיות שיריונר עם מטבח זוועה, ויכול להיות מגנביק בירושלים ולסיים את הערכים היומיים בארוחת צהריים. אתה יכול להיות משק שלישות באיזה חטמר או גרוע מכך באיזו אוגדה ולאכול גרוע ויכול להיות שליש בחיל האוויר ולאכול טוב יחסית. זה תלוי בהרבה פרמטרים.
אם אתה באמת תהיה גובניק קלאסי כנראה תעשה 02 במשך חודש, אז חודש אחד תסבול... אם חשובים לך התזונה והאימונים יותר ממה תעשה בשירות עצמו אני מציע לך לחקור קצת את האפשרויות המוצעות בד"כ, יציאות, בסיסים וכדומה
ולא בהכרח, תלוי בחיל, תלוי בבסיס, תלוי בקומבינות.
אתה יכול להיות שיריונר עם מטבח זוועה, ויכול להיות מגנביק בירושלים ולסיים את הערכים היומיים בארוחת צהריים. אתה יכול להיות משק שלישות באיזה חטמר או גרוע מכך באיזו אוגדה ולאכול גרוע ויכול להיות שליש בחיל האוויר ולאכול טוב יחסית. זה תלוי בהרבה פרמטרים.
אם אתה באמת תהיה גובניק קלאסי כנראה תעשה 02 במשך חודש, אז חודש אחד תסבול... אם חשובים לך התזונה והאימונים יותר ממה תעשה בשירות עצמו אני מציע לך לחקור קצת את האפשרויות המוצעות בד"כ, יציאות, בסיסים וכדומה
שרשורים דומים
