הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ כמה תרגילים לכל שריר בppl?

Frostbite

משתמש מתחיל
59
5
נק' מוניטין:
5
59
5
אהלן חבר'ה,
הכותרת זו השאלה אין לי יותר מדי מה להרחיב... אשמח אם אלו שעשו את התוכנית יענו (בלי להעליב אף אחד).
ועוד משהו, מה אהבתם יותר - abc קלאסית לעומת זה.
תודה! 😃
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית