הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון דדליפט 310KG 5X5, אחרון לפני

סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
  • פותח/ת השרשור
  • #16
נכתב ע"י אנונימי7797:
@PowerLifting חשבת פעם לפרסם את הVTS? במידה וכן, למי תמליץ עליה?
לחצו כדי להרחיב...
בעתיד אני מתכנן להוציא ספר (בPDF) עליה.
יש עשרות מתאמנים שעושים אותה כרגע, ועוד עשרות שעשו אותה (כולם בהדרכתי כמובן, כי לעשות אותה לבד זה בלתי אפשרי)
חלקם אגב, לא מתאמנים קבוע במכון שלי, אלא מערים אחרות בכלל. כמו @yanivgoft שהביא איתה תוצאות מדהימות בתחרות של אפריל השנה.
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י PowerLifting:
בעתיד אני מתכנן להוציא ספר (בPDF) עליה.
יש עשרות מתאמנים שעושים אותה כרגע, ועוד עשרות שעשו אותה (כולם בהדרכתי כמובן, כי לעשות אותה לבד זה בלתי אפשרי)
חלקם אגב, לא מתאמנים קבוע במכון שלי, אלא מערים אחרות בכלל. כמו @yanivgoft שהביא איתה תוצאות מדהימות בתחרות של אפריל השנה.
לחצו כדי להרחיב...
מזמין עותק חתום
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

StasZ
סרטון 
תחרות דדליפט או משו
תגובות
2
צפיות
367
Black Beard of Death
Black Beard of Death
Y
בדיקת טכניקה סקוואט דדליפט בנץ פרס
תגובות
5
צפיות
391
S
shalomleculam
G
ייעוץ 
Madcow 5x5 פיצול
תגובות
6
צפיות
938
G
gilad7777
S
ייעוץ 
דדליפט כבד וסקוואט כבד באותו יום
תגובות
7
צפיות
768
elchonon
elchonon
CoachLiav
מטרה- דדליפט 250
תגובות
16
צפיות
1K
איתמר .ק.
איתמר .ק.

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית