הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

חשש לפציעה - בנץ' פרס

Yellow131

משתמש מתחיל
3
0
נק' מוניטין:
0
3
0
אז במהלך התרגיל אני מרים את המוט והכול עובד כרגיל ופתאום שהגעתי למשהו כמו 6 חזרות, בבום הרגשתי שזרוע הימנית שלי פשוט יצאה מהמקום והמוט פשוט נפל עליי ואיכשהו מישהו עזר לי להרים אותו חזרה. הקטע שעשיתי עם טכניקה נכונה ופתאום זה קרה. אפשר לדעת ממה זה?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית