נק' מוניטין:
16
- 248
- 36
לפי מה שידוע לי הפציעה הנפוצה ביותר בקרב מרימי משקולות היא פציעת כתפיים שנגרמת מבנץ פרס , אמרו לי שלא משנה כמה אני אקפיד על הטכניקה וכמה אני אזהר יום אחד הפציעה הזאת יכולה להגיע גם אלי , האם שרירי כתפיים חזקים תורמים לשמירה על הכתף ולמניעת פציעה ? , יש קשר בין הדברים ?
לפרוטוקול , עדיין לא עברתי פציעת כתפיים , לעולם לא הרגשתי כאב כלשהוא בכתפיים , והמטרה שלי היא שזה לעולם לא יקרה .
לפרוטוקול , עדיין לא עברתי פציעת כתפיים , לעולם לא הרגשתי כאב כלשהוא בכתפיים , והמטרה שלי היא שזה לעולם לא יקרה .