נק' מוניטין:
9,634
לדעתי מופע לולינות בקרקס מתאים בדיוק למטרות האלה, זה גם שורף הרבה קלוריות
נק' מוניטין:
9,634
הדבר היחיד בכל ההודעות שלך עד עכשיו הוא השם שלך, ביתריסט
פרט לזה דאגתך לליצן כל תכנית וכל תרגיל שאי פעם עשית.
חשבת פעם לעבוד לפי הספר ובדרכים המקובלות במקום למצוא את הגלגל?
נק' מוניטין:
6,732
אבל גם זו לא דרך אידיאלית לשרוף קלוריות...
נק' מוניטין:
58,710
למה שלא תנסה לומר משהו לבעלים של המכון על התוכניות הללו?
אנחנו לא אומרים עכשיו לתת לכל הזקנים שם SS, פשוט אני אומר שאירובי עם משקולות לא יעיל + מעלה את הסיכון לפציעה במיוחד באוכלוסיה המבוגרת.
ברגע שבעלי המכון ישמעו שזה מעלה את סיכוי הפציעה, הם ישר יפסיקו, או מצד שני כמו ישראלים מכוערים ישימו עליך פס.
בכל מקרה, אני לא חושב שמישהו יעזור לך כאן כי אף אחד לא עשה זאת אף פעם ובטח שלא יביא זאת למתאמנים שלו, אפשר להמציא לבד דברים, לא חושב שיש דברים מוסכמים לכך.
אנחנו לא אומרים עכשיו לתת לכל הזקנים שם SS, פשוט אני אומר שאירובי עם משקולות לא יעיל + מעלה את הסיכון לפציעה במיוחד באוכלוסיה המבוגרת.
ברגע שבעלי המכון ישמעו שזה מעלה את סיכוי הפציעה, הם ישר יפסיקו, או מצד שני כמו ישראלים מכוערים ישימו עליך פס.
בכל מקרה, אני לא חושב שמישהו יעזור לך כאן כי אף אחד לא עשה זאת אף פעם ובטח שלא יביא זאת למתאמנים שלו, אפשר להמציא לבד דברים, לא חושב שיש דברים מוסכמים לכך.
- פותח/ת השרשור
- #30
זה לא הולך ככה, אתה לא יכול להתקבל למקום אחרי שהם עברו מלא אנשים והגיעו אליך ולהגיד שהתוכנית אימונים שלהם לא יעילה, תוכנית שהם עובדים איתה כבר 3 חודשים.
גם ראיתי שהמאמנים מעבירים אימונים שם הם מדברים על בטן תחתונה וכאלה, אין מה לעשות אתה לא יכול לשנות את זה.
כשיהיה לי עסק משלי אני אוכל לעשות מה שבא לי, כרגע זה בעייתי.
ותודה כבר מצאתי את מה שצריך.
גם ראיתי שהמאמנים מעבירים אימונים שם הם מדברים על בטן תחתונה וכאלה, אין מה לעשות אתה לא יכול לשנות את זה.
כשיהיה לי עסק משלי אני אוכל לעשות מה שבא לי, כרגע זה בעייתי.
ותודה כבר מצאתי את מה שצריך.
נק' מוניטין:
58,710
אנשים תמיד אפשר לחרטט, לומר להם "הגיע הזמן לשנות תוכנית כי צריך """""לבלבל את הגוף """"" שיהיו יותר תוצאות"
נק' מוניטין:
58,710
גם אנורקסיה זו שיטה ואנשים רואים תוצאות, בקיצור תעשו שם מה שאתם רוצים.
נק' מוניטין:
9,634
- פותח/ת השרשור
- #37
קודם כל לא אמרתי שזאת ליצנות, אמרתי שיש דרכים טובות יותר להוריד במשקל או לעשות אימוני כוח.
ולא נראה לי שיש פה מישהו שיתקבל למקום עבודה ויתחיל להעיר על השיטת אימונים ולרדת עליה, נשמע קצת לא חכם.
בכל מקרה אפשר לנעול פה.
נק' מוניטין:
9,634
לא לא אחי
אם אתה הולך לפיצוציה והגרעיני אבטיח שלו לא קלויים, אתה מזמין ישירות מהייבואן.
