ייעוץ השפעת קופאין על הגוף.

[Enforcer]

שלום, קראתי כאן על כל מיני קפסולות של קופאין, בעלות 200מ"ג קופאין אשר מעוררות וממריצות.

לפעמים לפני העבודה, כשאני ממש צריך להתעורר, אני שותה כוס אספרסו כפול + אספרסו כפול מלא בחלב (ביחד- בסביבות ה-200 מ"ג), ובחלק גדול מהמקרים בכלל לא מרגיש את ההשפעה.

אני לא מעוניין בקפסולות, אלא בצריכת קפה לפני אימון במינון המתאים.

האם יש סיכוי שהגוף התרגל לאספרסו שאני שותה ולכן זה לא פועל יותר? (ביום "מוגזם" אני שותה 2 כוסות אספרסו כפול ביום, ועוד 2 כוסות קפה נמס (בשעות שונות של היום)

 

[Yeti]

כן, כמו לכל תרופה וכל סם גם לקפאין מפתחים עמידות לאחר שימוש רצוף.

 

[osher4441]

אתה צריך לעשות הפסקות עם קפאין, כי כמו של סם הגוף מפתח עמידות ואותה כמות חומר שהספיקה אתמול כבר לא מספיקה היום.
לכן תעשה שימוש 3 ימים והפסקה 3 ימים, ככה הגוף לא יתרגל לחומר וההשפעה לא תרד.

 

[Mike Bikov]

טבליות קפאין לא שוות לקפה, מורגש שונה לגמרי ולא דומה בכלל.

 

[Dave Grohl]

טבליות קפאין לא שוות לקפה, מורגש שונה לגמרי ולא דומה בכלל.

אבל התופעות לוואי שבאות כן דומות לא? (לי אישית אחרי אספרסו כפול אם בשעה הקרובה לזה אני לא אמצא שירותים אני אתפוצץ)

 

[Mike Bikov]

אינדבידואלי כמו שאמרתי, נסה כדור ונסה אספרסו, תראה מה קורה בכל אחד מהמצבים (תשגיח שאתה לוקח אותם מינונים כי אחרת זה לא שווה הרבה)

 

[Enforcer]

אני לא רוצה לקחת כדורים. אני שותה כוס אספרסו כפול תמיד לפני משמרת.
השאלה איך אפשר להגיע למצב שכל פעם מחדש זה יגרה את הגוף ?
הרי אני בטוח שאף אחד מכם לא באמת מעלה את הכמויות של הקופאין פעם בשבוע.

 

[אזולאי]

עושים הפסקה כשמרגישים שכבר כמעט ואין השפעה.

 

[moo]

למה לא לקחת כדורים ?
אקמול אתה לוקח ?

 

[HallucinogeN]

עדיף כדורים...הכי נקי ומדיד.
כי גם ככה הקפה שאתה שותה זה פסולת גרעינית. מילא קפה אמיתי וטרי היה מה לדבר...

 

[Enforcer]

למה לא לקחת כדורים ?
אקמול אתה לוקח ?

עד היום לא בלעתי כדורים ולו פעם אחת.
מעבר לזה, אם אפשר לקבל את זה בצורה טבעית, למה לא ?
אם יש לך הסבר מנגד, אני אשמח לשמוע.

עדיף כדורים...הכי נקי ומדיד.
כי גם ככה הקפה שאתה שותה זה פסולת גרעינית. מילא קפה אמיתי וטרי היה מה לדבר...

פסולת גרעינית ? למה לך לחשוב שאני לא שותה אספרסו שהפולי קפה שלו נטחנו כמה שעות קודם לכן ?

 

[Mike Bikov]

השאלה מהיכן הגיעו הפולי קפה הללו, בטוח שלא מהעצים באפריקה.
בקשר לכדורים, זה יותר נוח, אין בזה שום חשש אם לא מגזימים במינונים, כדור אחד שווה ל2-3 כוסות אספרסו, בלי טעם, משפיע יותר טוב (לפחות עלי).
עד שלא מנסים לא יודעים, אם יש לך אפשרות להגניב כדור של קפאין, לא תרצה לחזור לאספרסו לעולם.
ד"א אתה בלעת כדורים, או לפחות מרוסקים, או שאתה לא זוכר או שאתה לא רוצה להודות בכך.
אין בן אדם (חוץ מהקולולולו שגרים בהרים ומתים בגיל 30) שלא בלע כדורים/לקח כימיקלים.

 

[Enforcer]

השאלה מהיכן הגיעו הפולי קפה הללו, בטוח שלא מהעצים באפריקה.
בקשר לכדורים, זה יותר נוח, אין בזה שום חשש אם לא מגזימים במינונים, כדור אחד שווה ל2-3 כוסות אספרסו, בלי טעם, משפיע יותר טוב (לפחות עלי).
עד שלא מנסים לא יודעים, אם יש לך אפשרות להגניב כדור של קפאין, לא תרצה לחזור לאספרסו לעולם.
ד"א אתה בלעת כדורים, או לפחות מרוסקים, או שאתה לא זוכר או שאתה לא רוצה להודות בכך.
אין בן אדם (חוץ מהקולולולו שגרים בהרים ומתים בגיל 30) שלא בלע כדורים/לקח כימיקלים.

בחיים לא בלעתי כדור. רק כשהייתי קטן ריסקתי לעצמי אקמולי.
עד היום כשאני רוצה אקמול אני שותה אופטלגין.
מאמין ?

ולפני משמרת אני שותה א. כפול + מנה של אספרסו (מדוללת בהמון חלב)
אף פעם לא הרגשתי שזה באמת מעורר.

 

[Mike Bikov]

ומה ההבדל בין זה שאתה שותה אופטלגין לכדור אופטלגין? אפילו האופטלגין במרקם נוזלי יותר חזק מהכדור.

 

[Enforcer]

בוא נעשה סדר.
אופטלגין אני שותה במקום לבלוע אדוויל, בגלל שאני פשוט לא מסוגל לבלוע כדורים.

קפה אני מעדיף על כדורי קופאין, כי אני פשוט לא רוצה להתעסק עם תוספי מזון שכאלה.
יש לי את זה בקפה, אין לי בעיה לשתות קפה, לא עולה לי בכלל כסף הקפה, למה לי לעבור לכדורים שאני לא יודע מה יש בהם מלבד קופאין?

 

[Mike Bikov]

יש שם גם GH, מביאים אותו בחינם, זה מבצע 1+1

 

[moo]

אופטלגין נוזלי נספג יותר מהר מכדורים, כדרך אגב

יש לך אפשרות לקנות קפאין באבקה, למרות שכדורים משפיעים יותר

לא הגיע הזמן ללמוד לבלוע כדורים ?

 

[tal_s]

בוא נעשה סדר.
אופטלגין אני שותה במקום לבלוע אדוויל, בגלל שאני פשוט לא מסוגל לבלוע כדורים.

קפה אני מעדיף על כדורי קופאין, כי אני פשוט לא רוצה להתעסק עם תוספי מזון שכאלה.
יש לי את זה בקפה, אין לי בעיה לשתות קפה, לא עולה לי בכלל כסף הקפה, למה לי לעבור לכדורים שאני לא יודע מה יש בהם מלבד קופאין?

ידידי אתה חיי בסרט!😵

 

[Enforcer]

אני שוב אשאל את שלושתכם אותה שאלה.
אם אני מקבל את אותה התוצאה מקפה, בשביל מה הויכוח ?

השאלה הייתה אם קפה יתן את אותו המענה, לא האם משתלם לעבור לכדורים

 

[Mike Bikov]

הבעיה שזה בכלל לא אותו דבר.
1. אם כבר בקפה יש עוד כל מיני חומרים ולא רק קפאין
2. אין לך מדד על המינון
3. במבחן התוצאה ההרגשה שונה, אני בטוח שיש לזה הסבר כימי רק שאין לי מושג מה הוא.