הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

בקשר לתכנית ab

  • פותח/ת השרשור Morbf
  • פורסם בתאריך
מצב
השרשור נעול
M

Morbf

משתמש מתחיל
9
0
נק' מוניטין:
0
0
9
0
נגיד אני עושה בA חזה כתפיים ויד אחורית

באימון אני מתחיל מהחזה עובר לכתפיים ואז יד אחורית או שאני עושה תרגיל מהחזה תרגיל מהכתפיים ותרגיל ביד אחורית ואז עוד פעם
 
מה השאלה לא הבנתי? אם אפשר לשנות את סדר התרגילים? אז כן.
 
מצב
השרשור נעול

שרשורים דומים

Idans
בקשה לתכנית AB
תגובות
1
צפיות
407
.eliko b.e
.eliko b.e
batman.
ייעוץ 
כמה שאלות בנוגע לתכנית לינארית 5X5 מדקאו מאת ביל סטאר
תגובות
0
צפיות
521
batman.
batman.
Y
דיון 
ייעוץ בקשר לחיטוב.
תגובות
14
צפיות
992
Mike Bikov
Mike Bikov
R
מעבר לתכנית abc
תגובות
17
צפיות
2K
yujinius
yujinius
O
ייעוץ 
בקשר לתזונה
תגובות
5
צפיות
632
O
Osher19

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית