כל ספורטאי/בילדר/אנשים בחיטוב/אנשים שהם לא ליפטרים ? אתה מבין שהרוב כאן הוא לא הליפטר הממוצע שאולי יש לו 200 סקוואט אבל הוא מתנשם מלעלות במעלית
אישית הייתי שמח אם הייתי יכול לשאול איך עדיף לי לעשות כושר
יש פורום בשם אימונים
אתה יכול יפה מאוד לשאול שם