I itay87 משתמש פעיל 479 70 נק' מוניטין: 134 0 479 70 18/6/17 #1 האם זה בסדר שבוע אחד לעשות ראשון-שלישי-חמישי-שבת ושבוע אחר לדוגמה ראשון-שני-רביעי-חמישי?
LioRiX משתמש פעיל 612 42 נק' מוניטין: 58 0 612 42 19/6/17 #2 כן, כל עוד לא יוצא לך 3 ימים ברצף Upvote 0 Downvote
S Sonoss משתמש קבוע 1,448 391 נק' מוניטין: 768 0 1,448 391 19/6/17 #3 תלוי איך התרגילים והחלוקה בתכנית מורכבת Upvote 0 Downvote
