סרטון 85 אוברהד פרס | מ.ג 90 | בן 15

[ZivFarbman36]

​

 

[x7haim]

כל הכבוד. רק למה אה נותן סינגל פרס לפני תחרות?

 

[onr]

יא מנייאק רק עכשיו שמתי לב שזה ללא חגורה.

 

[White Walker]

משקל מכובד מאוד.
תנסה לקרב את המוט יותר אל החלק העליון של החזה, יכול להקל עליך גם ביציאה מהראק וגם בהורדה ובהחזרה של המוט.
עם חגורה יש סיכוי לא רע שאתה מגיע ל 90.

 

[Saiyaman3]

מרשים !
עוד מעט משקל גוף..

 

[Nemesis]

זה הכול בזכות האמוניה שלי!

 

[Ger]

כל הכבוד. רק למה אה נותן סינגל פרס לפני תחרות?

בשביל מוניטין בlbs כמובן

 

[ZivFarbman36]

משקל מכובד מאוד.
תנסה לקרב את המוט יותר אל החלק העליון של החזה, יכול להקל עליך גם ביציאה מהראק וגם בהורדה ובהחזרה של המוט.
עם חגורה יש סיכוי לא רע שאתה מגיע ל 90.

שלפני החזרה הוא ישב לי על החזה העליון כאילו? משום מה זה ממש פוגע לי בביצועים, שאני מחזיק אותו ככה יש לי יותר כוח בתחילת התנועה.

מרשים !
עוד מעט משקל גוף..

מטרה 😍

זה הכול בזכות האמוניה שלי!

אגדות מספרות שעד היום שאני לוקח נשימה עמוקה אני מרגיש את זה עדיין

 

[White Walker]

שלפני החזרה הוא ישב לי על החזה העליון כאילו? משום מה זה ממש פוגע לי בביצועים, שאני מחזיק אותו ככה יש לי יותר כוח בתחילת התנועה.

כי אתה יכול לתת קצת באונס בהתחלה, אבל מהניסיון שלי זה דווקא יכול לגרום לאיבוד שיווי משקל בנעילה.
בכל אופן אם זה עובד לך אז תמשיך ככה 😃

 

[ZivFarbman36]

כי אתה יכול לתת קצת באונס בהתחלה, אבל מהניסיון שלי זה דווקא יכול לגרום לאיבוד שיווי משקל בנעילה.
בכל אופן אם זה עובד לך אז תמשיך ככה 😃

זאת באמת בעיה, אני כן מאבד שיווי משקל בנעילה לפעמים (גם בסרטון אפשר לראות שאני נלחם לא ליפול ולמות), לא חשבתי שזה נגרם מזה.

 

[White Walker]

זאת באמת בעיה, אני כן מאבד שיווי משקל בנעילה לפעמים (גם בסרטון אפשר לראות שאני נלחם לא ליפול ולמות), לא חשבתי שזה נגרם מזה.

זה גם יכול להיגרם ממחסור באוויר\ הרפייה של שרירי הבטן.
בכל אופן, במשקלי שיא קל לאבד שיווי משקל וזה לא קובע את הטכניקה במשקלי עבודה.

 

[Nemesis]

אגדות מספרות שעד היום שאני לוקח נשימה עמוקה אני מרגיש את זה עדיין

זה בגלל הקרבה לבתי זיקוק הכול משפיע אחד על השני

 

[maormg]

ענק זיו, הסינגל שלי בבנץ' 🤣