תמונה לפני חיטוב / אחרי חיטוב

[DEANOS92]

סה"כ ארבעה חודשים של כיף חיים
נתונים כללים:

גובה 178
משקל לפני 73
משקל אחרי 65

אין לי שמץ מה האחוז שומן לפני ואחרי, ובתאכלס זה פחות מעניין אותי מאחר והתכלית של כל התהליך היה להראות יותר בריא ולהתחזק.

היתרונות עצומים, החסרון היחיד הוא שרוב הבגדים ובמיוחד המכנסיים כבר לא מתאימים...

 

[Dontgiveup]

סה"כ ארבעה חודשים של כיף חיים
נתונים כללים:

גובה 178
משקל לפני 73
משקל אחרי 65

אין לי שמץ מה האחוז שומן לפני ואחרי, ובתאכלס זה פחות מעניין אותי מאחר והתכלית של כל התהליך היה להראות יותר בריא ולהתחזק.

היתרונות עצומים, החסרון היחיד הוא שרוב הבגדים ובמיוחד המכנסיים כבר לא מתאימים...

יפה אחי חיטוב טוב תן במסה נקייה תפציץ עכשיו נראה אש

 

[Yair1212]

סה"כ ארבעה חודשים של כיף חיים
נתונים כללים:

גובה 178
משקל לפני 73
משקל אחרי 65

אין לי שמץ מה האחוז שומן לפני ואחרי, ובתאכלס זה פחות מעניין אותי מאחר והתכלית של כל התהליך היה להראות יותר בריא ולהתחזק.

היתרונות עצומים, החסרון היחיד הוא שרוב הבגדים ובמיוחד המכנסיים כבר לא מתאימים...

 

[Yair1212]

אשמח לשמוע על תכנית האימונים שלך