תמונה הערכת א.ש ומה עכשיו?

[serendipity]

הי,
אני מסיים השבוע חיטוב דל פחמימה של חודשיים. גובה 1.90,משקל לפני חיטוב 92, אחרי 85.5.
כמה א. ש אני לדעתם, והאם להמשיך עוד או שלחזור למאסה (כי פתאום אני נראה לעצמי קטן)
תודה

 

[Or374]

הי,
אני מסיים השבוע חיטוב דל פחמימה של חודשיים. גובה 1.90,משקל לפני חיטוב 92, אחרי 85.5.
כמה א. ש אני לדעתם, והאם להמשיך עוד או שלחזור למאסה (כי פתאום אני נראה לעצמי קטן)
תודה

שמע אחי יש לנו כמעט בול אותם נתונים
גובה 1.90
משקל לפני חיטוב 93
משקל נוכחי 90
מטרה 86 ככה
אתה נראה לי באיזור ה14 אחוז
קטן גם אני מרגיש עם עצמי הכל בסדר זה רק בראש
בתמונה אני על 17 בערך ואתה יות חטוב ממני אז נראה לי אתה איזור 14 15

 

[Daniel Barack]

אתה נראה 14 א.ש בערך