הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ סייקל מאסה מתקדם

סניור

משתמש פעיל
530
30
נק' מוניטין:
122
530
30
1-14 Testosterone Enanathate 500mg/EW
1-8 Trenbolone enanthate 75mg/ED
1-6 winstrol 50mg/ED
12-16 HCG 1500IU/E5D
16-20 PCT

הארות והערות יתקבלו בברכה
סייקל 4
בן 28
84 קילו על 178
15% שומן
 
לא נכון, לא אמרתי לא להתאמן רגליים אבל אני אישית מתאמן רגליים בעצימות טיפה יותר נמוכה מאשר חזה גב יד קידמית אחורית וכתף כי פשוט הם מתחילות להיות גדולות ואני אישית לא אוהב את זה.
יכול להיות שזה בגלל שאני גובה 170 ביום טוב ומידה 32 בג'ינסים(צמוד צריך לעלות מידה כבר).
ושאלה לי אלייך: איך הגעת למסכנה שאני ערס?...למה להצמיד לי סטריאוטיפ?..

ועוד משהו, בתחום הזה כמו בכל תחום יש מיליון דעות ומיליון דרכים אם זה בצורת אימון או בצורה של התזונה.

ועוד שאלה:
למה לפי דעתכם כולם צריכים להגיע למשקל של 100 קילו ורק אז לפנות לסטרואידים?...

לא אמרתי שאתה ערס...אמרתי שחולצות צמודות זה של ערסים.
אל תקח את זה אישית, אני לא מכיר אותך וחלילה לא מקלל אותך פשוט יש לי אלרגיה לערסים מלוקקים , שבאים למכון עם חולצת POWER HOUSE ועושים חזה קידמית...ועזוב אותך רגליים נלך עם גינס סקיני נמוך גזרה, חולצה צמודה , עגיל באוזן , גבות מסודרות , קרם פנים , קרם ידיים ונרגיש שאנחנו גברברים אסטטים....ובוא ניקח סייקל כי אנחנו לא רוצים להזיע במכון...שמענו שזה הורס את עור הפנים.

עכשיו תחשוב ברצינות - לבוא לפורום הזה ולהגיד שאתה מפחד שיגדלו לך הרגליים זה כמו להכנס ליציע של ביתר ולעודד את הפועל....אולי יש פורומים של דוגמנות וגייז שזה יתאים..פה לא.

למה אנשים צריכים לפנות לסטרואידים אם יכולים טבעי...הרי מר סניור מסתפק ב-90 ולא ב-100...למה אתה אומר לו שסבבה שהוא ידחוף חומר של סוסים לגוף? כי אתה עושה את זה ויש לך דיסוננס ואתה מחפש חיזוק?
לא ברור לי...

בכל מקרה UNREAL זה פורום, אנשים מביעים דעות.
לי אין שום דבר נגדך ובטח לא מדביק לך סטרואטיפ.
 
לא אמרתי שאתה ערס...אמרתי שחולצות צמודות זה של ערסים.
אל תקח את זה אישית, אני לא מכיר אותך וחלילה לא מקלל אותך פשוט יש לי אלרגיה לערסים מלוקקים , שבאים למכון עם חולצת POWER HOUSE ועושים חזה קידמית...ועזוב אותך רגליים נלך עם גינס סקיני נמוך גזרה, חולצה צמודה , עגיל באוזן , גבות מסודרות , קרם פנים , קרם ידיים ונרגיש שאנחנו גברברים אסטטים....ובוא ניקח סייקל כי אנחנו לא רוצים להזיע במכון...שמענו שזה הורס את עור הפנים.

עכשיו תחשוב ברצינות - לבוא לפורום הזה ולהגיד שאתה מפחד שיגדלו לך הרגליים זה כמו להכנס ליציע של ביתר ולעודד את הפועל....אולי יש פורומים של דוגמנות וגייז שזה יתאים..פה לא.

למה אנשים צריכים לפנות לסטרואידים אם יכולים טבעי...הרי מר סניור מסתפק ב-90 ולא ב-100...למה אתה אומר לו שסבבה שהוא ידחוף חומר של סוסים לגוף? כי אתה עושה את זה ויש לך דיסוננס ואתה מחפש חיזוק?
לא ברור לי...

בכל מקרה UNREAL זה פורום, אנשים מביעים דעות.
לי אין שום דבר נגדך ובטח לא מדביק לך סטרואטיפ.

סחטיין על התגובה . מדוגמת
 
אני לא לובש חולצת POWER HOUSE וכמו שאמרתי אני עובד על כל הגוף אבל נכון אני מודה שיש לי קצת סלידה מרגליים גדולות, אז בעבודת רגליים יש פחות עצימות.

ואני לא יודע מה איתך אבל כאשר מישהו על סייקל אין מצב שהוא יבוא למכון ולא יזיע כי אם אתה לא משקיע את כל כולך אז חבל על החומרים, על הגוף שלך, ועל האכזבה שתקבל שתראה שלא גדלתה כמו שאתה אמור.

כל מי שמכיר אותי יודע שאני שומר תזונה, מתאמן חזק, וברגע שאני מגיע למכון לא משנה אם אני עייף או לא אני עובד 110%.

וחס וחלילה אני לא מנסה לשכנע לעשות אף אחד כלום! כל אחד יעשה מה שהוא חושב לנכון.
 
איך אפשר לעבוד 110 אחוז בלי סקוואט ודד ליפט?

ומי שלא עושה סקוואט ודד ליפט, לא "משקיע את כל כולו" ולכן אין צורך בכלל שישתמש בסטרואידים
 
105% זה בשבוע הרביעי של פנדלי 110% זה אם אתה ממשיך שבוע נפח חמישי
ככה ש 110% יוצא לי לעבוד פעם בחודשיים שלושה אולי

אם אתה עושה את זה כל אימון, אז כל הכבוד

(איך אתה מחשב אחוזים ? ממשקלי עבודה ? או מדברים אחרים ?)
 
נערך לאחרונה:
105% זה בשבוע הרביעי של פנדלי 110% זה אם אתה ממשיך שבוע נפח חמישי
ככה ש 110% יוצא לי לעבוד פעם בחודשיים שלושה אולי

אם אתה עושה את זה כל אימון, אז כל הכבוד

(איך אתה מחשב אחוזים ? ממשקלי עבודה ? או מדברים אחרים ?)


אחי, ואם הוא מרגיש טוב הוא גם נותן 200 אחוז
איך מחשבים את זה בטבלת rm?????????
 
אני לא לובש חולצת POWER HOUSE וכמו שאמרתי אני עובד על כל הגוף אבל נכון אני מודה שיש לי קצת סלידה מרגליים גדולות, אז בעבודת רגליים יש פחות עצימות.

ואני לא יודע מה איתך אבל כאשר מישהו על סייקל אין מצב שהוא יבוא למכון ולא יזיע כי אם אתה לא משקיע את כל כולך אז חבל על החומרים, על הגוף שלך, ועל האכזבה שתקבל שתראה שלא גדלתה כמו שאתה אמור.

כל מי שמכיר אותי יודע שאני שומר תזונה, מתאמן חזק, וברגע שאני מגיע למכון לא משנה אם אני עייף או לא אני עובד 110%.

וחס וחלילה אני לא מנסה לשכנע לעשות אף אחד כלום! כל אחד יעשה מה שהוא חושב לנכון.

שוב, אני לא פניתי אליך...תיארתי את האלרגיות שלי....
כל הכבוד שאתה משקיע באימונים (לא ציני), זה יפה , אבל:
1. הרבה פעמים יצא לי לחשוב שאני טוב ורציני במשהו והתבדתי:
- חשבתי שאני טוב בחדוו"א ושאין עלי בללמוד למבחן עד שנפלתי במועד א (לפני 3.5
שנים) .
- חשבתי שאני יודע להלחם בעמידה כי למדתי קרטה ובאימון אחד במואי תאי התבדתי.
- אני יכול לתת עוד הרבה דוגמאות לענין הפער בין מה שאתה חושב ועושה לבין
המציאות...
מסקנה - זה שאתה מאמין שאתה נותן 110 אחוז זה יפה אבל אף פעם לא עמד
למבחן וכנראה שאתה לא מסוגל אפילו לחשוב איך להעמיד את זה למבחן.
הערה - תנסה 5 על 5 או SS תראה דברים שאתה לא רואה היום.
2. אני פשוט חושב שאתה לא בפורום המתאים, זה הכל....אמרתי לך יש פורומים אחרים יותר
סובלניים לגישה המטרו-סקסואלית שלך, שהיא בסדר גמור אם אתה מאמין בה.
3. חבוב, כאן זה חברה מובחרים...לא כוסיות...חברה שנותנים באמת 110% - כמו שמוו אמר.
זה נכון , אף אחד לא מכריח אותך להיות ב"סיירת" של המתאמנים זה לא מתאים לכל אחד (צריך
להיות "קילר"), אתה יכול לבחור להתאמן ב"שקם"...שם יותר קל (גם פחות מתגמל)
 
נערך לאחרונה:
יוסי,תן לבן אדם את הזמן...מגיעים למסכנות נכונות,אבל עם הזמן,בן אדם!
מה הלחץ?
לא פוגע באף אחד,לא רוצה רגליים מסיביות מהסיבות שלו-זה בחירה שלו,הוא לא בא ואומר "כולכם ייצורים אני דוגמן",אבל גישה הפוכה מצד חברי הפורום קיימת...
אגב,אתה יודע איזה תרוץ הכי מוזר לא להגדיל רגליים שמעתי? קבל-
עם יש לך רגליים מאסיביות-יחסית אליהם הזין נראה יותר קטן:161bd:
 
יוסי,תן לבן אדם את הזמן...מגיעים למסכנות נכונות,אבל עם הזמן,בן אדם!
מה הלחץ?
לא פוגע באף אחד,לא רוצה רגליים מסיביות מהסיבות שלו-זה בחירה שלו,הוא לא בא ואומר "כולכם ייצורים אני דוגמן",אבל גישה הפוכה מצד חברי הפורום קיימת...
אגב,אתה יודע איזה תרוץ הכי מוזר לא להגדיל רגליים שמעתי? קבל-
עם יש לך רגליים מאסיביות-יחסית אליהם הזין נראה יותר קטן:161bd:

אם אתה "גבר" אמיתי ויש לך איזשהו שורש תימני אז כנראה שלו..חחחחחח
פשוט אין לי כוח ל Honey Bunny BodyBuilders
הם מוציאים לנו שם רע (בתור בודיבילדרים).
אמרתי לו הוא התבלבל בפורום...
 
אם אתה "גבר" אמיתי ויש לך איזשהו שורש תימני אז כנראה שלו..חחחחחח
פשוט אין לי כוח ל Honey Bunny BodyBuilders
הם מוציאים לנו שם רע (בתור בודיבילדרים).
אמרתי לו הוא התבלבל בפורום...
FUCK NO!!!
צריכים את כולם בשרשרת המזון...חוץ מזה ששוב פעם כל אחד עושה עם הרגליים שלו מה שבא לו...גבר אמיתי שמתעסק יותר מדי עם רגליים של גבר אחר...אמיתי לי למדי:s49:
חחחחחחחח
99% של עורכי דין מוצאים שם רע לכל השאר:ph34r:
 
לא כל אחד חייב רגליים גדולות. אבל לפחות שיתאמן עליהם ולא יזניח אותם

אין כמו רגליים

זה חצי מהגוף . אז חבל לתת פוש רק לחלק העליון
 
לא כל אחד חייב רגליים גדולות. אבל לפחות שיתאמן עליהם ולא יזניח אותם

אין כמו רגליים

זה חצי מהגוף . אז חבל לתת פוש רק לחלק העליון

או זאת גישה.....להתאמן אני מתאמן כמו שרשום לי בתוכנית פשוט לא סוחט את עצמי באותה רמה של כל השאר.

ודרך אגב אני מעדיף את הקטגוריות של הפיטנס מאשר בודי בילדינג.

אבל עכשיו גם על זה תגידו שאני ילדה לא?...
 
או זאת גישה.....להתאמן אני מתאמן כמו שרשום לי בתוכנית פשוט לא סוחט את עצמי באותה רמה של כל השאר.

ודרך אגב אני מעדיף את הקטגוריות של הפיטנס מאשר בודי בילדינג.

אבל עכשיו גם על זה תגידו שאני ילדה לא?...
רוב האלופים של בודיבילדינג שלנו-בקושי פיטנס בעולם ובארה"ב...
הנושא מקבל היבט אחר אחרי פציע-אני חודש לא עשיתי סקווט,החיים איבדו משמעות:suicide:
 
או זאת גישה.....להתאמן אני מתאמן כמו שרשום לי בתוכנית פשוט לא סוחט את עצמי באותה רמה של כל השאר.

ודרך אגב אני מעדיף את הקטגוריות של הפיטנס מאשר בודי בילדינג.

אבל עכשיו גם על זה תגידו שאני ילדה לא?...

לא, פשוט נגיד שלא צריך סטרואידים בשביל גוף של פיטנס.
מ.ש.ל
תפסיק להעלב כבר.......
 
נערך לאחרונה:
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית