הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

האם שריפת קלוריות תלויה בבן אדם?

The Asaf

משתמש מתחיל
286
27
נק' מוניטין:
33
286
27
היי אז השאלה שלי היא האם שירות קלוריות תלויה בבן אדם?
כלומר במידה ושני אנשים שונים עושים את אותה הפעילות (אירובי/אנאירובית) במדויק לכאורה; האם שניהם ישרפו את אותה כמות הקלוריות או שזה משתנה?
 
כמובן שזה תלוי בבן אדם, לדוגמא הבדל במשקל, מסת שריר, כושר גופני כל אלה משפיעים על שריפת הקלוריות
 
יש הבדלים, אם הם באותו משקל וכושר גופני בערך אז הקירוב די טוב לאותה רמת פעילות באותה רמת אינטנסיביות, חוץ מזה כל משתנה יכול להשפיע רבות על השריפה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית