ייעוץ טכניקה בסקוואט

[אגם סולאן]

לצערי אין סירטון כי אין מי שיצלם אבל אני רואה באמצע הסטים שהברכיים שלי גולשות ממש קדימה איך אפשר לתקן את זה (עושה סקוואט בלי הפלטות בעקבים כבר)

 

[kotzer]

בלי סירטון זה יהיה רק ניחושים, אז קח בחשבון שכל עצה שתקבל פה רוב הסיכויים לא תקלע למטרה
וברכיים שגולשות קדימה זה לא בהכרח בעיה, זה מאוד תלוי איך הסקוואט נראה בכללי

 

[Nemesis]

יש דרך פשוטה לצלם את עצמך בלי לבקש מאנשים, קח בקבוק מים תעמיד אותו על מדרגה או משהו בולט במקום שלא יפגעו בו ושים בצמוד אליו את הפלאפון כשהוא פועל על סלפי (עוד שיטה זה במקום בקבוק מים לשים 2 פלטות של 1.25 אחת על השניה ולהצמיד את הפלאפון ולצלם רגיל)

 

[White Walker]

יש דרך פשוטה לצלם את עצמך בלי לבקש מאנשים, קח בקבוק מים תעמיד אותו על מדרגה או משהו בולט במקום שלא יפגעו בו ושים בצמוד אליו את הפלאפון כשהוא פועל על סלפי (עוד שיטה זה במקום בקבוק מים לשים 2 פלטות של 1.25 אחת על השניה ולהצמיד את הפלאפון ולצלם רגיל)

למדת משהו ממני 😉

 

[Nemesis]

למדת משהו ממני 😉

השיטה עם הפלטות כן, לבקבוק עברתי שהתייאשתי לרדוף אחרי פלטות של 1.25 שיש 3 זוגות במכון של מאות אנשים

 

[hanan]

אני קניתי משהו כזה
Ownest Mini Gekko Tripod Mount Portable Flexible Phone Holder Stand For iPhone Samsung Xiaomi SJCAM Camera Accessories
Ownest Mini Gekko Tripod Mount Portable Flexible Phone Holder Stand For iPhone Samsung Xiaomi SJCAM Camera Accessories-in Mobile Phone Holders & Stands from Cellphones & Telecommunications on Aliexpress.com | Alibaba Group
(from AliExpress Android)

 

[אגם סולאן]

יש דרך פשוטה לצלם את עצמך בלי לבקש מאנשים, קח בקבוק מים תעמיד אותו על מדרגה או משהו בולט במקום שלא יפגעו בו ושים בצמוד אליו את הפלאפון כשהוא פועל על סלפי (עוד שיטה זה במקום בקבוק מים לשים 2 פלטות של 1.25 אחת על השניה ולהצמיד את הפלאפון ולצלם רגיל)

אנסה
מישהו יודע למה זה לא נותן לי להעלות סירטון של 30 שניות בערך ?