הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ כיווצי שרירים אחרי אימון?

סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
מנוחה ושתייה מרובה.
אם אתה מתכוון ל DOMS.
אם אתה מתכוון לשריר שנתפס זה כבר עניין אחר.
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

S
תרופות מרגיעות אחרי אימון
תגובות
12
צפיות
953
Dark Soul Omega
Dark Soul Omega
R
נטרלי אחרי חיטוב ארוך ועלייה במשקל
תגובות
5
צפיות
1K
OA
OA
M
האם אחרי טיול גדול לחזור למסה או חיטוב כשקרוב ל15 אחוז שומן
תגובות
3
צפיות
377
Y
yuval729
H
קושי להרדם אחרי נטילת תוספים
תגובות
6
צפיות
417
A
astefan 11
Q
חשיבות לפחמימות שמתעכלות מהר אחרי אימון
תגובות
1
צפיות
869
OA
OA

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית