חברה תיראה עכשיו אני ב ABC ואני רוצה לעבור תוכנית לחדש
ראיתי כמה חילוקי דעות שאומרים שמתאמנים רגילים שהם לא מקצוענים מומלץ
לעשות fbw , ולמי שכבר צבר מסה עדיף לו abcd האם יש בזה אמת,
כי אני עכשיו רוצה להעלות את ה10-15 קילו האחרונים ב4 חודשיים הבאים
מאני מתלבט עם איזה תוכנית ללכת עכשיו.
ראיתי כמה חילוקי דעות שאומרים שמתאמנים רגילים שהם לא מקצוענים מומלץ
לעשות fbw , ולמי שכבר צבר מסה עדיף לו abcd האם יש בזה אמת,
כי אני עכשיו רוצה להעלות את ה10-15 קילו האחרונים ב4 חודשיים הבאים
מאני מתלבט עם איזה תוכנית ללכת עכשיו.
