הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ סיבולת לב ריאה

מ

משה4u2

משתמש מתחיל
22
1
נק' מוניטין:
1
0
22
1
היי אני מתאמן לקראת יום סיירות חודש וחצי במסגרת אחרי פעמיים בשבוע ועוד אימון שאני הוספתי(האימונים כוללים ריצות זחילות ספרינטים)לשיפור סיבולת
לב ריאה,אבל אני מרגיש שהשתפרתי קצת יחסית למה שהשקעתי אני עדיין מתעייף אחרי אותו מספר ספרינטים כמו הפעם הראשונה,ושיפרתי את ה2000 שלי רק ב25 שניות בערך.אז למישהוא יש עצה משהו שיכול לעזור אני אשמח
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

OYP
סיבולת לב ריאה בלי ריצה
תגובות
5
צפיות
260
OYP
OYP
L
איך לשפר סיבולת לב ריאה
תגובות
2
צפיות
1K
L
Loyal555
K
מחפש מאמן לבניית תוכנית.
תגובות
4
צפיות
240
OA
OA
מ
אשמח לביקורת על היום גב שלי
תגובות
4
צפיות
263
G
guybenny1200
בובו
מקרוספיט לחדכ לבת הזוג
תגובות
4
צפיות
268
בובו
בובו

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית