מתיחות
- פותח/ת השרשור Danna
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
255
המתיחות לא יפיגו DOMS- כאבי שרירים מאוחרים.
אולי יעזור לך foam roller.
מה שעוזר להתאוששות זה ניהול עומסים נכון
אולי יעזור לך foam roller.
מה שעוזר להתאוששות זה ניהול עומסים נכון
נק' מוניטין:
1,074
- DiaMond gym נתניה
היי. מוזמן לקרוא על הנושא בנעוץ של השאלות והתשובות פה בפורום
שרשורים דומים
