הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תמונה אמצע מסה 100 קג 1.77 מ

  • פותח/ת השרשור Echo25
  • פורסם בתאריך

Echo25

משתמש משקיע
2,823
896
נק' מוניטין:
3,796
2,823
896
100 קג של חיבוקים מדהימים
מתכנן לחטב עוד חודש לפחות מ90 ואולי להתחרות במאי
היקפים אני משער שיד 45 רגליים 69
 

קבצים מצורפים

  • IMG_20180129_220828.jpg
    IMG_20180129_220828.jpg
    KB 117.3 · צפיות: 1,151
  • IMG_20180129_220858.jpg
    IMG_20180129_220858.jpg
    KB 105.3 · צפיות: 1,213
  • IMG_20180129_220818.jpg
    IMG_20180129_220818.jpg
    KB 116.2 · צפיות: 1,210
  • 26239637_10155885842047660_8682832109596515006_n[1].jpg
    26239637_10155885842047660_8682832109596515006_n[1].jpg
    KB 55.9 · צפיות: 861
יש לך שילוב כמעט מושלם של אחוז שומן נמוך על משקל גוף גבוהה עם משקלי עבודה מאוד מרשימים. המטרה שלי היא בשלב מסוים בעתיד להגיע לרמה שלך באמת כל הכבוד על התוצאות!
 
יש לך שילוב כמעט מושלם של אחוז שומן נמוך על משקל גוף גבוהה עם משקלי עבודה מאוד מרשימים. המטרה שלי היא בשלב מסוים בעתיד להגיע לרמה שלך באמת כל הכבוד על התוצאות!
WUT איזה אחוז שומן נמוך?????

בכל מקרה אכן מרשים מאוד מטרה
 
משחיף מת במלב אל לב עם ''סיפור חיי'' לIMA FUCK YO BITCH עם מבנה ברוחב הצרות שלי.



MIRIN
 
  • פותח/ת השרשור
  • #6
יש לך שילוב כמעט מושלם של אחוז שומן נמוך על משקל גוף גבוהה עם משקלי עבודה מאוד מרשימים. המטרה שלי היא בשלב מסוים בעתיד להגיע לרמה שלך באמת כל הכבוד על התוצאות!
אני עם אחוז שומן הכי גבוה שהייתי כמעט בכל החיים שלי... 😲
 
WUT איזה אחוז שומן נמוך?????

בכל מקרה אכן מרשים מאוד מטרה

אני עם אחוז שומן הכי גבוה שהייתי כמעט בכל החיים שלי... 😲

אז הכי גבוה שלך הרבה יותר טוב מההכי נמוך שלי כנראה 🙁
בכל מקרה אני מדבר על אחוז שומן ביחס למשקל גוף. זה לא שהרבה אנשים יכולים בצורה טבעית להגיע ל13 אחוז שומן על משקל גוף 100.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #8
אני לא 13 יותר בכיוון של 18-20
אחוז שומן הוא יחסי תמיד
תמונה של רגליים ששכחתי לצרף:
 

קבצים מצורפים

  • 26239637_10155885842047660_8682832109596515006_n[1].jpg
    26239637_10155885842047660_8682832109596515006_n[1].jpg
    KB 55.9 · צפיות: 191
אז הכי גבוה שלך הרבה יותר טוב מההכי נמוך שלי כנראה 🙁
בכל מקרה אני מדבר על אחוז שומן ביחס למשקל גוף. זה לא שהרבה אנשים יכולים בצורה טבעית להגיע ל13 אחוז שומן על משקל גוף 100.
ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח
איך הגעת למסקנה שהוא 13% שומן על 100 קילו (דרך אגב אם זה היה המקרה הוא לא היה טבעי)
 
ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח ח
איך הגעת למסקנה שהוא 13% שומן על 100 קילו (דרך אגב אם זה היה המקרה הוא לא היה טבעי)
ניסחתי את עצמי בצורה לא טובה שהובנה על ידיכם לא נכון. לא התכוונתי שאני חושב שהוא 13 אחוז שומן. בכל מקרה, אין טעם להתעסק בקטנות. לעומתי הוא נמצא באחוז שומן נמוך על משקל יותר גבוה ועם משקלי עבודה כבדים יותר וזאת הנקודה שבאתי מלהתחילה להעביר פה.
 
פעם ראשונה שיוצא לי כמעט להיכנס לשרשורים שכאלה, אבל הכותרת משכה את צומת ליבי.
הישגים מאוד יפים, וגם נראה חזק ביותר. להתחרות הכוונה בפיתוח גוף?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית