היי, יש לי אמונה כזאת שכמה שפחות רכיבים - יותר טבעי - יותר בריא
יכול להיות שאני מדבר שטויות - אבל זה מנחה אותי ביום יום בתזונה שלי +-
אני מתקשה להגיע לכמויות החלבון שאני זקוק להם ביום-יום ושקלתי לקנות אבקת חלבון
יש אבקות חלבון - שהם נטו מי גבינה (או בגג עוד מעט מאוד רכיבים?)
מישהו יכול להמליץ לי על דבר כזה? - שווה במקרה שלי לקנות אורגנית?/טבעונית?
באינטרנט שאני מחפש ובודק על חלבון - אני רואה רק ערכים תזונתיים - אבל לא מפרסמים שם רכיבים...
אשמח לעזרה
תודה
יכול להיות שאני מדבר שטויות - אבל זה מנחה אותי ביום יום בתזונה שלי +-
אני מתקשה להגיע לכמויות החלבון שאני זקוק להם ביום-יום ושקלתי לקנות אבקת חלבון
יש אבקות חלבון - שהם נטו מי גבינה (או בגג עוד מעט מאוד רכיבים?)
מישהו יכול להמליץ לי על דבר כזה? - שווה במקרה שלי לקנות אורגנית?/טבעונית?
באינטרנט שאני מחפש ובודק על חלבון - אני רואה רק ערכים תזונתיים - אבל לא מפרסמים שם רכיבים...
אשמח לעזרה
תודה