הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון בדיקת טכניקה דדליפט

  • פותח/ת השרשור ksy
  • פורסם בתאריך
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
הטכניקה טובה ממש, אבל אתה לא טורח למקם את המוט טוב בין חזרה לחזרה, אתה פשוט מנסה להוריד אותו למקום, ואז אתה גם מבזבז אנרגיה בירידה, וגם המוט לא בידיוק במקום בתחילת החזרה
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #3
נכתב ע"י kotzer:
הטכניקה טובה ממש, אבל אתה לא טורח למקם את המוט טוב בין חזרה לחזרה, אתה פשוט מנסה להוריד אותו למקום, ואז אתה גם מבזבז אנרגיה בירידה, וגם המוט לא בידיוק במקום בתחילת החזרה
לחצו כדי להרחיב...

קיבלתי
תודה!
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Y
בדיקת טכניקה סקוואט דדליפט בנץ פרס
תגובות
5
צפיות
391
S
shalomleculam
StasZ
סרטון 
תחרות דדליפט או משו
תגובות
2
צפיות
367
Black Beard of Death
Black Beard of Death
מ
סרטון 
חוות דעת על טכניקה
תגובות
6
צפיות
599
OA
OA
מ
סרטון 
חוות דעת על טכניקה בדדליפט
2
תגובות
22
צפיות
3K
מ
מאי 5457ו65
S
ייעוץ 
דדליפט כבד וסקוואט כבד באותו יום
תגובות
7
צפיות
767
elchonon
elchonon

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית