R ramt משתמש מתחיל 207 17 נק' מוניטין: 20 0 207 17 5/5/18 #1 היי, כמה גרם סוכר מותר לצרוך ביום? משקל 70 גובה 1.70
kotzer משתמש על 15,058 8,064 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 13,122 0 15,058 8,064 6/5/18 #2 אין הגבלה חד משמעית, פשוט תאכל מאכלים רגילים וכמה שפחות זבל ואתה תגיע לכמות הנכונה Upvote 0 Downvote
