הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

קריאטין זמן והשפעה

  • פותח/ת השרשור itamard
  • פורסם בתאריך
itamard

itamard

משתמש מתחיל
239
26
נק' מוניטין:
29
0
239
26
התחלתי לקחת קריאטין, ויש לי שאלה
מה הזמן הכי טוב לקחת?
ומתי זה מתחיל להשפיע?
אם אני אקח בערך כל יום
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
אין זמן אידאלי לקחת כי זה מצטבר בשריר. זה לא משנה.
זה אמור להתחיל להשפיע תוך 1-2 שבועות במידה ואתה לוקח 5 גרם/יום (כפית תה שטוחה)
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Kahlon
זמן צריכת קריאטין
תגובות
2
צפיות
894
Ben2648
Ben2648
S
קריאטין בטבליות או אבקה?
תגובות
3
צפיות
2K
OA
OA
E
תוסף קריאטין קינאז
תגובות
4
צפיות
683
Maor Pichadza
Maor Pichadza
אורי_
האם צריך להפסיק לצרוך קריאטין בחיטוב
תגובות
3
צפיות
840
L
liavv
Korleone
קריאטין, מגנזיום ציטראט ומולטי ויטמין והשפעה על בדיקות דם.
תגובות
5
צפיות
2K
Yuval Maimon
Yuval Maimon

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית