אוקי , אז אני מתאמן תקופה יחסית ארוכה ולאחרונה אני התחלתי להתאמן ברצינות יותר , ופלג גוף עליון הרבה יותר חזק מתחתון אז החלטתי לשלב סקווט ודדליפט מן הסתם , הבעיה שהם תרגילים מאד תכניים והתחלתי להשתפר בהם אבל אז העלתי סרטון שלי עושה אותם ושחטו אותי בקבוצת פאוורליפטינג.
מפה לשם חשבתי לעצמי שאם כבר אני משקיע אני חושב שצריך לדעת לעשות אותם נכון בלי לפגוע בעצמך ואני חושב על מאמן שילמד אותי את 2 הליפטים האלה (לא צריך מאמן אישי שידריך אותי ויבנה תוכנית אלא רק מאמן שילד אותי טכניקה) .
אגב ניסיתי ללמוד לבד במשך כמעט חצי שנה ולא הלך אז לפי דעתי זה הדרך היחידה .
אני מאזור חיפה והקריות , האם יש באזור מאמנים ברמה שיכולים ללמד ? (אגב כמה דבר כזה בערך עולה)
מפה לשם חשבתי לעצמי שאם כבר אני משקיע אני חושב שצריך לדעת לעשות אותם נכון בלי לפגוע בעצמך ואני חושב על מאמן שילמד אותי את 2 הליפטים האלה (לא צריך מאמן אישי שידריך אותי ויבנה תוכנית אלא רק מאמן שילד אותי טכניקה) .
אגב ניסיתי ללמוד לבד במשך כמעט חצי שנה ולא הלך אז לפי דעתי זה הדרך היחידה .
אני מאזור חיפה והקריות , האם יש באזור מאמנים ברמה שיכולים ללמד ? (אגב כמה דבר כזה בערך עולה)
