הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

שומן עיקש

  • פותח/ת השרשור MENAHM
  • פורסם בתאריך

MENAHM

משתמש מתחיל
52
2
נק' מוניטין:
-71
52
2
אני על 12 אחוז שומן וממשיך לרדת בגלל השומן המעפן הזה שלא יורד...
אני כבר על סף של לעשות שאיבת שומן...
בילדות הייתי ילד שמנמן וכנראה זה כתוצאה מזה...
איך אני מוריד את החרא הזה?
לעשות שאיבת שומן?
 
שומן עיקש זה פיקציה. כשתהיה לך מסת שריר מספקת ואחוז שומן נמוך באמת, אתה תפסיק להתעסק בזוטות ומעשיות.
 
חצי קילו בשבוע זה על הרף הגבוה של ירידה אופטימלית.

תהיה סבלני ותפסיק לקטר אתה מתקדם טוב.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית