תקועה בדדליפט
- פותח/ת השרשור Dada4
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
3,043
צריך לראות את התכנית השבועית שלך, איך ההתקדמות בשאר התרגילים, אבל בגדול הגיוני שעוד קצת נפח יכול לפתור את זה.
בכל מקרה תכתבי פה את השבוע האימונים האחרון.
ודבר אחרון, זה כשל ראשון, או שזה קרה שבועיים שלושה ברצף?
בכל מקרה תכתבי פה את השבוע האימונים האחרון.
ודבר אחרון, זה כשל ראשון, או שזה קרה שבועיים שלושה ברצף?
נק' מוניטין:
18,773
בהנחה שכל הנתונים נכונים, ההימור שלי הוא שהבעיה בתכנית (אין התקדמות לאורך זמן, מנסה כל הזמן למשוך כבד וכו׳).
יכול להיות שיש גם בעיות טכניות, אבל לאו דווקא שם הבעיה.
יכול להיות שיש גם בעיות טכניות, אבל לאו דווקא שם הבעיה.
