אוכל של אמא

[ליאמוש]

אחרי 4 חודשים שאני צמודה לתפריט והייתי אוכלת כל יום אותו דבר בלי לגוון ובלי תבלינים בכלל(גם לא שמן) אז הגוף יגיב שונה אם אני יתחיל לאכול את האוכל שאמא שלי מכינה לצהריים או כל מיני תבשילים או ארוחות שונות? אני מדברת על האוכל עצמו, כמובן שאשמור על מאזן קלורי... כי הבנתי שאם מתחילים לאכול דברים אחרים הגוף אוגר נוזלים וכל מיני

 

[kotzer]

גם אם תהיה אגירה של נוזלים, אלה נוזלים, לא שומן, ככה שאין לך מה לדאוג.
גם אם ההבדלים העיקריים הם תבלינים אז אין לך מה לדאוג, רק שימי לב לרטבים וכו', כי שם יש המון קלוריות נסתרות

 

[ליאמוש]

גם אם תהיה אגירה של נוזלים, אלה נוזלים, לא שומן, ככה שאין לך מה לדאוג.
גם אם ההבדלים העיקריים הם תבלינים אז אין לך מה לדאוג, רק שימי לב לרטבים וכו', כי שם יש המון קלוריות נסתרות

מרוב שהייתי רגילה לאכול כל יום אותו הדבר, ורק פחמימות מורכבות(קינואה או שעועית או כוסמת בעיקר) מפחיד אותי פתאום לאכול פתיתים או אורז או פסטה או שאכלתי רק פריכיות ופתאום לאכול לחם. מפחיד אותי שהגוף התרגל או לא ידע איך להתנהג. למרות שהבנתי שמה שחשוב בסופו של דבר זה המאזן הקלורי

 

[kotzer]

מרוב שהייתי רגילה לאכול כל יום אותו הדבר, ורק פחמימות מורכבות(קינואה או שעועית או כוסמת בעיקר) מפחיד אותי פתאום לאכול פתיתים או אורז או פסטה או שאכלתי רק פריכיות ופתאום לאכול לחם. מפחיד אותי שהגוף התרגל או לא ידע איך להתנהג. למרות שהבנתי שמה שחשוב בסופו של דבר זה המאזן הקלורי

הגוף שלך הוא לא ילד מפונק, מבחינתו כמעט כל סוגי הפחמימות הם די אותו הדבר

 

[ליאמוש]

הגוף שלך הוא לא ילד מפונק, מבחינתו כמעט כל סוגי הפחמימות הם די אותו הדבר

תודה על התשובה. אני די מתוסכלת מכל מיני שטויות שאני קוראת באינטרנט ואז זה מסבך אותי עוד יותר חחח

 

[incin]

תמיד, אבל תמיד, תאכלי את האוכל של אמא.

את עוד תתגעגעי אליו, אני מבטיח.

 

[ליאמוש]

תמיד, אבל תמיד, תאכלי את האוכל של אמא.

את עוד תתגעגעי אליו, אני מבטיח.

תשמע לאכול אוכל של אמא מרוקאית אמיתית זה אסון!
גם טעים וגם אי אפשר להסתפק בקצת אף פעם.
(סתם צוחקת,חוזרת לזה לאט לאט אבל באיזון)

 

[ליאמוש]

הגוף שלך הוא לא ילד מפונק, מבחינתו כמעט כל סוגי הפחמימות הם די אותו הדבר

יש אפשרות לשלוח לך הודעה פרטית?

 

[kotzer]

יש אפשרות לשלוח לך הודעה פרטית?

כן, אבל אם זה לא משהו ברמה האישית, מעדיף שזה יהיה בפוסט בפורום

 

[ליאמוש]

כן, אבל אם זה לא משהו ברמה האישית, מעדיף שזה יהיה בפוסט בפורום

הייתי שמחה אם תתייחס לשאלה ששאלתי...ותאמר את דעתך בעיניין.

חיטוב או מסה?