הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)
המסלול האישי שלי

המסלול האישי שלי

גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-14/1/23
elchonon עדכן/ה את הלוג ״המסלול האישי שלי״:

עדכון לוג: 13/09/20

יום ראשון

פאוז סקוואט - 155 ק"ג 5X5.
HB סקוואט עם עקבים מוגבהות - 120 ק"ג 3X10.

הייתי רוצה להמשיך את האימון, אבל כל הסטרס של ההתעסקות עם הטיסה שלי בנוסף ל3 שעות שינה אתמול בלילה (מי שלא יודע, מוצ"ש הנשמה שלי לא נרדמת כי היא מחכה למשיח, וזה לא בצחוק), הכריעו אותי להתעסק בדברים חשובים יותר.
למעשה בעז"ה הצלחנו להשיג טיסה לפני הסגר, שזה אומר שינוי תוכניות ענק. במקום ראש השנה ויום כיפור בארץ, נראה שגם ראש השנה גם יום כיפור וגם סוכות ושמחת תורה נחגוג בחו"ל.
בעז"ה אנחנו טסים בעוד 31 שעות.

אני חייב להודות שאני מאוהב בארץ וקשה לי לעזוב. למרות האזרחות והשנים שגרתי בארה"ב, אני עדיין מאוד מחובר לארץ היהודים הקדושה.
אבל ללכת למדינה בלי סגר נשמע סבבה, אוכל להנות ממיטב חדרי הכושר, ואני מאוד מקווה לא לקבל קורונה שם.
גם שם יש הגבלות למיטב הבנתי, אבל חדרי כושר פתוחים, ואולי החגים והמשפחה לא ישאירו לי הרבה זמן להתאמן, נראה מה לעשות.

אני חושב שראיתי שיש תחרות פאוורליפטינג במדינה שאני הולך אליה, אבל זה נראה לי יום אחרי שאני עוזב, היה יכול להיות נחמד, אבל אין לדעת, יכול להיות שהגורל יגרום לי להישאר שם, או הלחץ שאישתי תפעיל עלי.

קרא את שאר עדכון הלוג...
 
זריזים למצווה ממש
בהצלחה חביבי
תעדכן שנחתת בשלום
ותתפלל על הנשמה האבודה שלי..
 
זריזים למצווה ממש
בהצלחה חביבי
תעדכן שנחתת בשלום
ותתפלל על הנשמה האבודה שלי..
אלוקים גדול, חשבתי שאצטרך לוותר לגמרי על כל הטיסה.
תתפלל אתה עלי, אני ממש יכול להרגיש את הטומאה של חו"ל וזה לא בצחוק.
החשק ללמוד תורה ולעשות מצוות צונח.
 
תתפלל אתה עלי,
אשתדל,עם כל הכוונה


אני ממש יכול להרגיש את הטומאה של חו"ל וזה לא בצחוק.
החשק ללמוד תורה ולעשות מצוות צונח.
ירידה לצורך עלייה?
אתה חזק (תרתי משמע),פיתויים תמיד יש..סומך עלייך שתעמוד בהם
ותביא איזה מזכרת אה?
bon voyage
 

"הלחץ שאישתי תפעיל עלי."

זה מקסים לראות גברים שמודעים לכח שמפעיל את העולם 😆

וואלה אלחנן, ככה בורח מהארץ, הא?
תהנו גם בשבילנו, ושמרו על עצמכם בארץ נכר.

מה שלום אמא אגב? 😃


ותתפלל על הנשמה האבודה שלי
אוייש, תפסיק להתקרבן חחח איזה דרמה קווין...😆
יאלה תצום ביום כיפור נשמה, זה טוב לחיטוב חחח
 
אשתדל,עם כל הכוונה



ירידה לצורך עלייה?
אתה חזק (תרתי משמע),פיתויים תמיד יש..סומך עלייך שתעמוד בהם
ותביא איזה מזכרת אה?
bon voyage
אם תרצה משהו קטן, תגיד לי, אני מביא תיק שלישי, וזה תלוי באישתי אם יהיה מקום.
תלוי מה יגמר ראשון, הכסף שלי או המקום במזוודות.
"הלחץ שאישתי תפעיל עלי."

זה מקסים לראות גברים שמודעים לכח שמפעיל את העולם 😆

וואלה אלחנן, ככה בורח מהארץ, הא?
תהנו גם בשבילנו, ושמרו על עצמכם בארץ נכר.

מה שלום אמא אגב? 😃



אוייש, תפסיק להתקרבן חחח איזה דרמה קווין...😆
יאלה תצום ביום כיפור נשמה, זה טוב לחיטוב חחח
מה יש להנות? מזג אוויר זוועה, אולי חוץ מהסתיו שלא קיים בארץ שם לפחות יש ערמות עלים אדומים וצהובים.
אבל אני באמת אתגעגע לארץ.

ברוך ה' אמא בסדר, הכנתי לה חבל כזה מהתקרה עם ריתמה מעניינת כדי להחזיק את הרגל, וברוך ה' היא מצליחה לישון בלילה.
נתנו לה חומר טוב, ואחי היה חייב לדחוף לה גם קנאביס, אז הכל צחוקים שם. היא לא מתלוננת.
הקנאה 🤒😭
אין על מה. מילא הייתי טס לדרום קורולינה אחת המקומות האהובות עלי, אבל בסך הכל שיקאגו הקפואה, ואלי גם ניו יורק המלחיץ (אני עדיין נלחם שלא אטוס לשם).
 
אם תרצה משהו קטן, תגיד לי, אני מביא תיק שלישי, וזה תלוי באישתי אם יהיה מקום.
תלוי מה יגמר ראשון, הכסף שלי או המקום במזוודות.
אם צריך אשלח לך,כמה שצריך
ברוך ה' אמא בסדר, הכנתי לה חבל כזה מהתקרה עם ריתמה מעניינת כדי להחזיק את הרגל, וברוך ה' היא מצליחה לישון בלילה.
נתנו לה חומר טוב, ואחי היה חייב לדחוף לה גם קנאביס, אז הכל צחוקים שם. היא לא מתלוננת.
שמח לשמוע
 
נתנו לה חומר טוב, ואחי היה חייב לדחוף לה גם קנאביס, אז הכל צחוקים שם.

🤤
סתם חחח איפה אני ואיפה חומרים 🤣
ב"ה אני ילדה טוב ירושלים בקטע הזה...😇
בקיצור, טוב לשמוע שהיא בראש טוב (סליחהה חחח הייתי חייבתתתת חחחחחחחחחח)

מה יש להנות? מזג אוויר זוועה, אולי חוץ מהסתיו שלא קיים בארץ שם לפחות יש ערמות עלים אדומים וצהובים.
אבל אני באמת אתגעגע לארץ.

אוייש, נו. אתה תהנה. תפסיק לשקר שלא ☝️
אגב, אני דורשת עדכון מלא מהחוויות שלך שם, ותמונות מדי פעם, שנהנה קצת גם אנחנו. פסדש? 🙄
 
אגב, אני דורשת עדכון מלא מהחוויות שלך שם, ותמונות מדי פעם, שנהנה קצת גם אנחנו. פסדש? 🙄
בלי נדר
חביבי
זה עדיף על הסאונה בארץ

גורם לי להתגעגע למונטריאול,השלג עד הברכיים והקור ששומר על עור הפנים
לא סובל קור
אבל אשן בסוכה עם שמיכה עבה בעז"ה
 
גרף התקדמות
Back
למעלה תחתית