קיק בק יד אחורית

[incredible hulk]

אהלן

הייתי באימון היום שעשיתי בו קיק בק ליד האחורית ..

עכשיו הרגשתי שיד ימין עבדה יותר טוב והרגשתי את השריר הטרייספס ממש שורף ועבד טוב וביד שמאל הרגשתי פחות וההעבודה הייתה פחות טובה..

זה יכול לעשות בעיות ? מה יכול להיות שהיד האחורית הימנית שלי תהיה יותר גדולה מהיד השמאלית שלי עכשיו ? 😕

 

[The King]

בגלל אימון אחד? תרגע הכל טוב.
להבא תנסה לשים לב לטכניקה שלך.

ואגב להרבה אנשים יש הפרשי גודל בין שתי הידיים בגלל גנטיקה. אין מה לעשות, אנחנו לא שווים בדיוק בשתי הצדדים הרבה פעמים. קח לדוגמא גם אנשים שיש להם כף רגל אחד קצת גדולה יותר מהשניה.