נק' מוניטין:
-60
כמה זמן יקח לי לגוף כזה ?
- פותח/ת השרשור incredible hulk
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
-60
- פותח/ת השרשור
- #3
אבל באמצע הדרך או אחרי שנתיים של אימונים אני עדיין אקבל גופה טובה לא ?
ברור, כבר אחרי כמה חודשים תראה שינוי ואחרי שנה כבר תבחין ממש בשינוי..
אבל לבנות מסה ברמה של התמונה ששלחת ותוך כדי לשמור על אחוזי שומן נמוכים לוקח המון זמן..
וגם אל תחשוב שהבנאדם הזה לא על סטרואידים..
נק' מוניטין:
-60
- פותח/ת השרשור
- #5
למה כול בן אדם עם גופה טובה ישר אומרים שהוא עם סטרואידים אני לא מצליח להבין את זה ?
מה הפוטנציאל הגנטי הטבעי שלנו? יש לך תמונה של מישהו כזה או שפשוט כול מח שיש לו גוף שרירי ממש אז הוא על סטרואידים ?
מה הפוטנציאל הגנטי הטבעי שלנו? יש לך תמונה של מישהו כזה או שפשוט כול מח שיש לו גוף שרירי ממש אז הוא על סטרואידים ?
זה העולם שלנו מה לעשות.. 90% מהאנשים שמתחרים לוקחים סטרואידים
נק' מוניטין:
-60
- פותח/ת השרשור
- #7
אחי הבחור בתמונה לא מתחרה פשוט בחור רגיל שמתאמן 5- 6 שנים למה ישר להגיד שהוא לוקח סטרואידים לא הבנתי אותך
קשה להגיד מי לוקח ומי לא, לדעתי הוא כן לוקח.
נק' מוניטין:
13,122
צר לי לנפץ לך את הבועה, אבל רק אחד למיליון במקרה הטוב יכולים להגיע לגוף כזה בקבוע בצורה טבעית.
בכל מקרה כדי להגיע למשהו קרוב ייקח כמה שנים, אבל כבר אחרי השנה הראשונה אם תתאמן כמו שצריך, תאכל טוב, ותדאג לנוח, תוכל להגיע לגוף לא רע בכלל
בכל מקרה כדי להגיע למשהו קרוב ייקח כמה שנים, אבל כבר אחרי השנה הראשונה אם תתאמן כמו שצריך, תאכל טוב, ותדאג לנוח, תוכל להגיע לגוף לא רע בכלל
וגם ה1 למיליון הזה, זה עם הרבה עבודה .
נק' מוניטין:
13,122
זה אין ספק אפילו
נק' מוניטין:
-60
- פותח/ת השרשור
- #13
יאללה תשכנעו אותי
אם תביאו לי תמונה של מישהו שהוא טבעי 100% והוא בעצם מיצה את הפוטנציאל הגנטי שלו!
איך אתם יודעים מי טבעי ומי לא ???
מה מי שלוקח סטרואידים זה כתוב לו בקוביה בבטן??
איך אפשר לזהות?? מה השייפ נראה יותר מדי טוב שזה אן בליביבול
ואולי הוא האחד למיליון הזה שאתה מדבר עליו?
אולי אני גם האחד למיליון הזה ?
למה צריך אחד למיליון בשביל דבר כזה ?
לפי דעתי צריך גנטיקה טןבה על גבול המושלמת מבחינת פרופורציות שריר גובה אמממ מבנה גוף אממ מטבוליזם חילוף חומרים מהיר וכו..
ופשוט להשקיע את הנשצה בחדר כושר
עם ה5 6 שנים אני לא מתווכח בכלל
וזהו זה כול הסיפור .
אם יש אנשים אם גנטיקה על הפרצוף שמתאמנים ולא מגיעים לגוף כזה הם לא צריכים לחשוב שזה ככה בגלל שגוף כזה דורש סטרואידים זהו נקודה .
אם תביאו לי תמונה של מישהו שהוא טבעי 100% והוא בעצם מיצה את הפוטנציאל הגנטי שלו!
איך אתם יודעים מי טבעי ומי לא ???
מה מי שלוקח סטרואידים זה כתוב לו בקוביה בבטן??
איך אפשר לזהות?? מה השייפ נראה יותר מדי טוב שזה אן בליביבול
ואולי הוא האחד למיליון הזה שאתה מדבר עליו?
אולי אני גם האחד למיליון הזה ?
למה צריך אחד למיליון בשביל דבר כזה ?
לפי דעתי צריך גנטיקה טןבה על גבול המושלמת מבחינת פרופורציות שריר גובה אמממ מבנה גוף אממ מטבוליזם חילוף חומרים מהיר וכו..
ופשוט להשקיע את הנשצה בחדר כושר
עם ה5 6 שנים אני לא מתווכח בכלל
וזהו זה כול הסיפור .
אם יש אנשים אם גנטיקה על הפרצוף שמתאמנים ולא מגיעים לגוף כזה הם לא צריכים לחשוב שזה ככה בגלל שגוף כזה דורש סטרואידים זהו נקודה .
נק' מוניטין:
13,122
אחרי שנים של ניסיון בתחום אתה לומד לזהות מה ניתן להגיע אליו בצורה טבעית ומה לא. ברגע שאתה מבין מה דרוש כדי להגיע למצבים מסויימים אתה מבין מה פיזית אפשרי ומה לא
נדיר למצוא מישהו כזה, יש אנשים במצב לא רחוק, אבל יהיו עם אחוז שומן גבוה יותר לאורך השנה, ופחות מחוטבים. ולנצל את הפוטנציאל הגנטי זה בלתי אפשרי כמעט, אבל באיזשהו שלב כדי להתקדם תצטרך להשקיע הרבה יותר ממה שהשקעת עד עכשיו
יכול להיות, אבל קשה לי להאמין
אתה לא, היית יודע את זה כבר. אותו אחד למיליון הם בטבעי עם לא מעט שריר ואחוז שומן נמוך עוד לפני שהם עשו משהו. הם מגיבי על, כלומר שכל דבר שהם יעשו יעזור להם לבנות שריר, אפילו לצאת לריצה או לצחצח שיניים. אלה אנשים שכמעט בלתי אפשרי שהם יטעו באימונים או בתזונה, אז הם מגיעים לתוצאות טובות מאוד גם בטבעי, וכדי להיראות כמו בתמונה ששמת לא צריכים לעשות משהו מעבר לתזונה ואימונים
נק' מוניטין:
-60
- פותח/ת השרשור
- #15
דיי עצבנת אותי עם כול התשובות האלה...
פשוט ניפצת לי חלום ועכשיו אני מבין שרק סטרואידים יעשו אותי עם גופה טובה .
אבל אני לא אחשוב כל זה אם בכלל.. אני כרגע אנסה לבדוק על עצמי לאיזה שייפ אני יכול להגיע בצורה טבעית . אחרכך נעלה תמונות פה לאתר ואז בטח הרבה יגידו בדוק הוא לוקח חומרים וכשיגידו את זה אני פשוט אשמח ויהיה לי חיוך מאוזן לאוזן כי בעצם רק אז אני אדע את האמת.
נק' מוניטין:
13,122
רק למען הסדר, בהחלט אפשר להגיע לרמה טובה מאוד גם בלי חומרים, אני אישית מכיר כמה אנשים כאלה, אבל אל תצפה שזה יהיה קל, וזה בהחלט יהיה תהליך מתסכל עם עליות וירידות, אבל זה לא אומר שזה לא שווה את המאמץ
נק' מוניטין:
171
חחחח אתה חיי בסרט אחי, מי שמבין בפיתוח גוף יודע לזהות בשנייה מי לוקח חומרים ומי לא, אין פה טריק ואין פה איזה סוד
שיהפוך אותך להיות כמו ההוא המוזרק מהתמונה שהבאתה. המקסימום בתור טבעי זה להיות אחוז שומן נמוך עם מסת שריר נחמדה שאי
אפשר להשוואות לכאלה שמוזרקים. שאלתה לגבי פונטציאל גנטי- תחפש בגוגל scott herman הוא משקף תמונה ריאלסטית לגבי גוף טבעי.
יש כאלה שיהיו פחות ממנו ויש כאלה שיהיו טיפה יותר ממנו וזהו.. (גם אם תתאמן 50 שנה)
נק' מוניטין:
13,122
למיטב ידיעתי לפני שנה-שנתיים הוא התחיל לקחת סטרואידים.
אבל כן, יש לו גנטיקה טובה מאוד
איפה קראת / שמעת על זה שהוא התחיל לקחת?
נק' מוניטין:
13,122
לא זוכר אם הוא הודה בזה או לא, אבל למיטב זכרוני הוא עלה בכמות מטורפת שלך מסה בזמן קצר מאוד, בטענה שזה הכל שיטת אימון חדשה, משהו שהוא פיזית לא אפשרי
