נק' מוניטין:
7
אני שוקל 65, כרגע חזרתי לתאמן. אוכל מעולה, אבל יוצא לי מטעמי נוחות (וטעם) יותר מדי שומן*?* 85% ממנו ממקור טוב, אגוזים מסוגים שונים, חמאת בוטנים טבעית ודגים פה ושם. אני צורך ממנו בערך 100-150 ביום, לאורך השנים או זמן ממושך אחר יש בעיה עם זה? בעיה אמיתית?
