Matan2400 משתמש מתחיל 14 0 נק' מוניטין: 0 0 14 0 23/4/19 #1 יש לי בעיות גמישות בשריר האמסטרינג ושריר הירך צד. אשמח לדעת איך לשפר את זה
kotzer משתמש על 15,058 8,064 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 13,122 0 15,058 8,064 26/4/19 #2 איך הגעת למסקנה שיש לך חוסר גמישות שם? איך זה מפריע? Upvote 0 Downvote
